长风破浪会有时, 直挂云帆济沧海. 表现诗人虽遭贬谪仍积极乐观的人生态度
心理分析:心理分析:你好，理解，这种情况持续多长时间了，有诱因吗？从描述情况分析，考虑抑郁症。心理指导:心理指导:如果诱因明确，去除诱因，建议到当地精神病院治疗，户外活动，健身，郊游，多和阳光的人为伍，力所能及的工作，可以提升价值和自信，支持系统好，多看喜剧片，情绪可以相互感染，必要时遵医嘱服药。
对抗抑郁，需要自己付出努力，别人无法替你作甚。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
每个人、人生关不一样，我的人生关一生每天在做，在进步执类起来就是努力了，成空了。没有白活一辈子，一个人能力有大小。现在60多岁还在继续努力赚钱，自学中医，开店帮肋医院医不好的皮夫病，胃病，要堆肩堆，感昌、发烧，肝炎病，关节、风失病都在帮别人医好。这就是以后更努力一件大事，可以救很多人生命。
当你有了小孩之后，你就会有动力，愿意去做些以前懒散不想做的事情。还有就是买房还贷有了压力，不得不努力上进，否则没钱还贷啊
