会，会，绝对会！
不说那些专业知识，就说我自己的体会吧。
长期压抑，焦虑后。有时候，稍微有一点紧急一点的情况，就会上头，就是一股热劲往头顶上窜，然后就会晕。
还有，身体整个左半边麻木，从头到脚，左半边都麻木。去各大医院，名医院啊，各种检查，指标都正常。最后推到身心科。开好多安慰剂。知道是安慰剂，所以也没吃过。心情好，平静那就好，身体的感受就会好很多。一遇到点事，就会很明显的有不舒服的症状，但是身体并没有器质性病变，除了安慰剂能帮到你，也没有其他办法。
如果自己没有办法调节，那就逼着自己锻炼吧。锻炼能帮助分泌多巴胺，会有一些帮助的。
我们常说，和充满正能量的人在一起，更容易看到世界阳光的一面，更容易积极的去面对困难，遇到挫折时更容易从容面对。
相反，和充满负性能量的人在一起，总是喜欢抱怨，遇到问题不愿意努力解决，更喜欢冷漠着面对，看问题总是比别人显得悲观，总是无法给出建设性意见，只会挑毛病。遇到困难，总是消极承受，不会排解压力，更加容易闷闷不乐，抑郁寡欢。
所以，工作中，我们也喜欢和充满正能量的人在一起，即使再艰难的情况，也不会轻言放弃！努力寻找方向，积极面对生活。
长期和有抑郁情绪的人在一起，是一定会直接收到抑郁情绪的侵害，如果再没有缓解的方法，就一定会受到越来越深的影响，以至于传染到抑郁情绪。最终如果不及时缓解压力，解除抑郁情绪，持续一个月以上，很有可能转化为抑郁症，甚至出现悲观厌世的情绪，走向……
其实不但是情绪会传染，有时候我们一些精神病性症状也会出现“传染”，尤其是在日常接触患病的家人时，健康的家人也可能受患者的影响下出现精神症状，这样的情况叫做“感应性精神病”，通常只要把患者和被“传染”者分离开后不久，被“传染”者的精神病性症状就会消失的，人也会完全恢复正常的。
我们应该始终保持一个健康的心态，积极面对生活，遇到身边的人有抑郁情绪，多鼓励他去正确面对问题，寻求专业的医生或者正规医院的心理咨询门诊就诊。希望你的抑郁情绪是一定会得到缓解的。
轻度抑郁症的人能够正常生活和工作。但是，重度抑郁症患者是不能够正常工作和生活的。
抑郁症是一种常见的心境障碍疾病，发病的原因很多，其中以显著而持久的心境低落为主要临床特征，严重的疾病患者可能出现念头。抑郁症病因与发病机制还不明确，也无明显的体征和实验室指标异常。每次发作大多数可以自行缓解，部分患者可有残留症状。
一、抑郁症的分类按照精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD—3)，根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症;根据有无“幻觉、妄 想，或紧张综合征等精神病性症状”，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症;根据之前(间隔至少2个月前)是否有过另1次抑郁发 作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。
二、抑郁症的危害处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活治疗，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症风险很高，一旦患者疑似有抑 郁症，需引起患者及家人的重视，及时去精神卫生机构进行专业诊断和治疗。
大家都知道抑郁症是一个容易复发的疾病，为什么吗？容易复发在部分患者身上不等于必须会复发，因此能否停药？怎样停药？谈谈自己的看法。
抑郁症的发生有两个基本因素和由此产生三种神経介质回吸收加快引起的。
基本因素（一）：遗传相关的性格因素：内向或外粗内细表现为想得太多（多思、多疑、多虑）、敏感、性子急噪（外急、内急或内外都急）任性、情绪化明显常会失控、追求完美却心理承受能力极差、暗示心理重、胆小且依懒性重。但性格是无法改变的、不同㘯合的角色可以修飾。
基本因素（二）：遇到不能摆脱不愉快的社会心理因素如：婚后发现性格差异大感情或婚外感情出现或怀疑出现问题、恋爱的挫折、社会和大家庭中人际关系不和、工作压力大、遭遇到不公正待遇、家庭负担重、経济上失利、来自子女的各种压力、对自己长期失眠和健康的担心等等。上述性格的人会将这些不愉快的事情无限放大而导致大脑中每个人都有的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收加快，水平太低而产生各种心理障碍。
抑郁症发病机制比较成熟的看法与大脑神经元突触间隙中的五羟色胺、去甲肾上腺素缺乏有关，因此大部分抗抑郁药物无论老一代多虑平、阿米替林、氯丙米嗪等和新一代SSRI、SNRI、纳塞类等都是针对抑制五羟色胺和去甲肾上腺素回吸收，提高两者的水平耒抗抑郁的。但不了解采用小剂量抑制多巴胺回吸收能快速、强效治愈抑郁症的重大发现。
那些抑郁症患者可以停药呢？环境、遭遇、突发性的打击经抗抑郁治疗病情（包括情绪和植物神经功能紊乱产生的各系统躯体症状）彻底恢复，包括对境遇性或突发件在治疗过程中淡化、遗忘、敢于面对已过去的过去，此后维持3-6个月治疗后可减量一半服用，同时再观察三个月，情绪和躯体症状依然正常可以停药，强调一点该类药物既无停药反跳现象、复发后再服用依旧有效，绝对不像书本上或某些专家说的那样，临床上患者会告诉你许多真实的情况，抄文章编书的人是不懂的。突发件对精神心理的冲击往往治疗后随时间迁延而淡化、遗忘。如果你不服药无法摆脱怨悔心情，服药期间是建立自已心理抗挫折能力最好的时期，如果老拿不可逆转的事件来折磨自己，对抗抗抑郁药物对三种神经介质的回吸为然不易好，好了也易复发，再次承受身心折磨。我的方法用了可供参考.
FDA已批准（成人） 郑安琳．短程奥氮平联合氟西汀快速控制抑郁和焦虑. 医药导刊 2002:444-446.
当然任何一种SSRI或SNRI1-2片联合小剂量奥氮平，根据睡眠好坏1/4-1/2片即1.25，mg-2.5mg第一天晚6点必须先服，次日早歺后即服1-2片SSRI类药物，几天即可控制精神情绪和各种各样植神经功能紊乱引起的躯体症状。
因为无人能改变自已的性格，而不愉快的社会心理因素是不可避免的，因此即使抑郁全愈的人停药后再遇到一些不能摆脱不愉快的事情，因为自身三种神经介质水平不稳定、回吸收又会加快，抑郁症就复发了。复发者等于重新再“死”一次。所以复发患者应长期服用五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收抑剂剂。
所有的的疾病都有轻、中、重、不同的人想法、理念、行为都不一样，最严重的认为只有死亡才能解脱，近报导甘肃庆陽19岁女孩跳楼、18岁的史学神童林嘉文高考前，这类事件太多了，心痛！况且他们之前都经过抗抑郁治疗，可惜效果不好。
希望心理医生素质上有个飞跃性提高避免该类悲剧再发生。但目前全世界对抑郁症的发病机制、治疗措施看法、分歧、不能突破传统的理念，疗效慢、效果也欠佳这是今后必须突破的方向，因为2030年后可能在疾病譜上会上升到第二位，那将是一个危险的信号，不改变现状是可怕的！
2018.6.27
