首先回答这个问题之前，我先介绍下我自己。我就是一个爆脾气，平时遇到事情很容易愤怒，很少加以思考，因此也做错过很多事情，得罪过很多人。后来经历多了我也就改了，因为愤怒不但解决不了任何问题，反而让问题变的复杂，完全是负能量的表现。那么问题来了，怎么控制呢？首先平时要学会自我调节，内心认识到暴躁解决不了问题，和暴躁带来的坏影响。其次，再你每次想发脾气之前，做三个深呼吸会有好的效果。还有找个老中医看下，是不是肝火太旺需要调理一下，因为肝火旺盛容易发怒，我就是这样慢慢改掉和控制的。加油。
答：清空烦恼，装满快乐！
1、从太阳冉冉升起到太阳凄美的落下，您已经享受了无数个日日夜夜，想到此，心情愉悦，那会有累？
2、不为模糊不清的未来担忧，只为明明白白现在的努力而快乐！
3、[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
快乐的长度，是时间在刻画；
快乐的宽度，是视野在收录；
快乐的厚度，是心灵在雕塑；
快乐的温度，是智慧在豁达！
