病情分析： 你好，根据你的描述，你可能是有些植物神经的敏感反应。意见建议：建议最好如有有这种想法并且比较严重的话能去咨询一下专业的心理医生，他们会给你一个疗程的治疗建议的。
这种情况下，要注意晚饭不要吃的过多，饮食清淡，选择安静的环境，注意放松心态，也可以适当的按摩帮助改善睡眠质量。因为心脏病药物中含有兴奋神经的成分，又或者由于心理紧张都会导致晚上睡不着，患有心脏病，大脑会供氧不足，肺活量降低，半卧能减轻心脏负担从而有舒适感。这段时间要密切注意观察病情，陪护不能离开。
随着我国经济实力的发展，越来越多的人生活发生了巨大的转变，这种生活变化带来了很多后果。其中之一就是心血管疾病患者增多了，尤其是冠心病患者增多了。冠心病患者的增多，直接导致我们这个社会出现了越来越多的支架植入者，越来越多的心梗患者。其实，说实话，对于众多心血管疾病患者来说，如何后期进行心脏康复，这的确是一个大问题。一般说来，如果心脏康复进行的好，可以有效增加心脏冠脉侧支循环的建立，减少再次病情复发，有助于患者早日回归正常生活。一般说来，心脏康复在开展之前都会评估以下几个方面，比如说运动风险评估、心理状态评估、营养状态评估、健康知识评估和生活质量评估。根据这些评估结果，临床心脏康复专科医生可以给患者制定有的放矢的几个处方，比如说药物处方、运动处方、心理处方、营养处方、戒烟处方。在《冠心病心脏康复／二级预防专家共识》中，康复分为三个阶段,分别是：I期康复（院内康复期）、II期康复（院外康复早期）和III期康复（家庭康复）。所有心脏康复内容都汇聚在这3期康复阶段中，不同阶段有不同侧重点。不过可以负责任的讲，心脏康复的确是让心脏病患者尽快好起来的有效措施，心脏病患者可以多给与关注。
心绞痛心绞痛是冠状动脉粥样硬化性心脏病(简称冠心病)的主要临床表现是由于冠状动脉供血不足心肌暂时缺血缺氧而引起的发作性胸骨后疼痛为突然发作多见于体力劳动或情绪激动时受寒或饱餐后。持续约数分钟休息或用硝酸甘油片后症状缓解。
(1)临床表现突然发作的脚骨上段或中段的压榨性窒息性疼痛多伴有闷胀感。疼痛持续时间为1－5分钟偶尔可持续15分钟之久。疼痛可放射至肩左上肢直达小指与无名指。严重者可发生于休息时及夜间舌下含服硝酸甘油片后可迅速缓解。
(2)理化检查心电图：约半数人平时正常发作时可出现缺血型ST-T改变。心电图运动试验：对心电图无改变者用运动增加心脏负荷以激发心肌缺血。可做双倍二级梯运动或踏板和踏车运动。运动后做心电图如ST段水平型或下斜型压低大于等于1mm持续0。08秒及U波倒置为阳性。长程心电图：全程记录24小时心电图能及时记录到心绞痛发作时心率心律及ST段的改变。冠状动脉造影：显示冠脉狭窄部位程度及其范围。。3)治疗西医治疗心绞痛发作时应立即停止活动舌下含化硝酸甘油0。3－0。6mg或消心痛5－10mg1－2分内即可缓解也可将亚硝酸异戊酯0。2毫升安瓿压碎后吸入10余秒即奏效。这些药物的副作用有头昏面红偶有血压下降青光眼患者忌用。如患者发作频繁可口服长效硝酸酯如消心痛。对于劳动后发生的心绞痛也可加用心得安。在体力劳动或情绪激动当时诱发的心绞痛在1－3个月内疼痛发作性质每日发作次数时间大致相同的称为稳定型心绞痛。症状有发展而病情不稳定或新近发生的心绞痛在几天或几周内发作加重增多称为不稳定心绞痛。对不稳定型心绞痛心得安安全有效。临床报道认为心得安与消心痛合用比单用一种药物疗效好。心得安有降压抗心律失常作用故对伴有高血压或心律失常的冠心病患者更为适宜。钙拮抗剂如心痛定心可定等扩张冠状动脉对稳定型心绞痛和变异型心绞痛疗效甚佳。有人认为心得安加用心痛宁疗效优于一种药物。脉导敏是具有扩张血管的抗心绞痛药物每片2mg舌下含用或嚼啐后口含2－4秒钟可制止心绞痛发作作用可持续6－7小时。舌下或口含时作用强每次不超过1mg。心绞痛如发作频繁可口服潘生丁25－50mg每日三次。如上述措施仍不能使心绞痛发作减轻则可外科手术治疗如冠状动脉旁路移植术。中医治疗中成药：患者可口服中成药如冠心苏合丸轻度发作时服1丸甚者每次1丸发作时加服l丸日服3次心脉通：口服每次10片日服2次温开水送服适用于心血瘀阻者。复方丹参片：口服每次3片日服3次适用于心脉瘀阻者。活心丸或速效救心丸：口服每次1丸日服3次发作时舌下台服1－2丸能缓解疼痛。单验方：人参三七各等分研末每次3克日服2次。
(4)护理发作时患者应绝对卧床休息保持安静的环境。解除病人顾虑避免各种诱发因素禁止吸烟饮酒。室温不宜过热过冷。饮食宜少量多餐不宜过饱食后不应立即活动。初发或发作频繁者应严密观察神志脉搏呼吸血压不要随意搬动病人。夜间易发者可睡前服镇静剂。
(5)预防患者要适当地了解疾病的性质以便正确对待。要消除不必要的焦虑与恐惧心理培养乐观情绪。工作应妥善安排防止过度脑力紧张和重体力劳动。应有足够的睡眠时间。避免不良的精神刺激。初发或发作忽然变为频繁而加重者应在安静的环境中进行短期休息和疗养。轻体力劳动或散步对于一般病人可减少心绞痛发作。避免在日常生活中过快或突然用力的动作如追赶公共汽车或在大风或在雪地上快步或长时间行走。在任何情况下有心绞痛发作时应立即停止活动安静休息。与一般动脉粥样硬化患者一样饮食方面须限制富含动物脂肪与胆固醇的食物肥胖者应使体重逐渐减轻。避免一餐过饱。茶与少量咖啡如不致引起明显的兴奋或失眠可以饮用。小量非烈性的酒也属无害或许可帮助起扩张血管及镇静的作用。心绞痛患者应尽量不吸烟。④高血压贫血及甲状腺功能亢进等疾病都能增加心脏负担而使心绞痛加重应予积极治疗。
