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如何减轻认知失调(精神症患者停药后,认知差,如何康复训)

精神症患者停药后,认知差,如何康复训

你好,首先我想问一问这个精神症患者为什么停药?是因为精神症状完全消失了还是因为患者药物依从性差?我们知道精神症是慢性致残性疾病,突出表现就是长时间患病,疾病本身对患者认知的损害,进而损害患者的社会功能。所以患者为什么停药,停药后出现认知差,到底是停药引起的撤药反应?还是精神症本身对患者认知功能的损害所致?

抗精神病药物

我们都知道抗精神病药物是用来治疗精神症及其它精神病性精神障碍的一类药物,其主要特点除了可以有效控制包括阳性症状及阴性症状的大部分精神症状外,也存在着较大的药物副作用。其主要药物副作用有:过度镇静、乏力、头晕、嗜睡、流涎、急性肌张力增高、体重增加、粒细胞减少、心律失常、内分泌失调等。乍一看很可怕,那为什么抗精神病药物不管在国内还是国外都在普遍应用呢?因为抗精神病药物可以缓解精神病性症状,比方说吃药的时候可以控制幻听,可以让你不胡思乱想,可以让你有一个正常的情感活动,可以帮助你过正常人的生活。实际上抗精神病药物长期以来一直在改善患者的认知。

国内外的很多学者都做过类似研究,抗精神病药物,尤其近年来的新型抗精神病药物的广泛应用,在显著改善患者认知的情况下,已经很明显的改善了药物的副作用。所以即使药物副作用仍然存在,但相较于精神症患者的认知功能损害,服药治疗的效果已经是很理想的了,起码药物会帮助你改善因患病所造成的认知损害。

精神症

精神症涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚,智能基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害。病程一般迁延,呈反复发作、加重或恶化,部分患者最终出现衰退和精神残疾。

需要指出的是,认知功能的损害常常表现为本病的核心症状或持续症状,患者往往表现为记忆力、注意力、执行力等方面的障碍,从而增加患者的复发率和致残率,极大影响患者的生活质量。

疾病如此,非药物之过也。希望大家多了解此类知识,如果今后遇到类似情况,请告诉患者或家属科学的。建议他坚持服药,只有坚持服药才会改善认知功能,才能使患者过正常的生活。

我是一名精神科医生,有疑问可以留言,有时间我会一一解答的。

如何改掉注意力不集中的坏习惯

一项针对孩子注意力培养的调查显示,很多为提高孩子学习成绩而困惑的家长,都没有正确认识到孩子成绩不理想的根本原因。

其实,家长应该重视改善孩子的注意力水平,而不是去埋怨孩子或找其他无效的方法。因为,没有好的注意力,提优、家教等都不会有好的效果。

孩子注意力不集中的现象在男女孩中的表现往往不同。

男孩好动,坐不住,做事拖拉,考试粗心,沉迷网络;女孩上课发呆,走神,学习效率低。

有的家长认为孩子小,淘气不懂事,长大了,注意力自然就好了。殊不知,不好的学习习惯一旦养成,改变起来很难。

对于平日做事效率不高或成绩不稳定的学生来讲,家长应重视孩子能力与素质的培养,通过针对性的训练方案,扬长补短,让孩子各方面能力能够均衡发展,为孩子学习成绩提升做好基本功。

以下分享提升注意力的家庭小游戏,只需要每天花一分钟时间。

1分钟摇摆

训练方法:

需要清空纸巾盒,并使用剪刀裁剪出开口。用一根宽带子将其固定在身上。并用6-8个乒乓球填充。摇晃,跳跃,看看1分钟以内谁掉出来的乒乓球多就获胜。

1分钟写字

训练方法:

要求孩子在一分钟内,对着课本写字,并且记录每天写出的个数,一个星期后给孩子看变化曲线。在锻炼注意力的同时,给孩子成就感。

1分钟吹扑克牌

训练方法:

把黑桃A正面朝上放在纸牌的最后一张,然后把纸牌放在杯子上。孩子要在1分钟之内把表面的牌一张一张吹掉,直到露出最后一张黑桃A牌。

1分钟闭目

训练方法:

让孩子微闭双眼,静心去听外界的声音,听到的越多越好。一分钟结束之后,让孩子说一说都听到了哪些声音。

1分钟踩影子

训练方法:家长与孩子轮流当影子和踩影者,“影子”会为了不让被踩而到处躲避,看最终谁踩到的次数最多。

1分钟吃到饼干

训练方法:

在孩子的额头放一块饼干,通过五官的扭动在1分钟之内把饼干送到嘴里吃掉。

1分钟牙刷攀岩

训练方法:

准备材料1顶棒球帽,1个牙刷。家长把牙刷挂在孩子的帽檐上。让孩子坚持1分钟不掉在地上。

1分钟看钟表

训练方法:让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间,再按此时间重复三四次。

1分钟穿越呼啦圈

训练方法:

在孩子头上放置一只塑料玩具,需要在一分钟之内穿过呼啦圈且回来,完成两个回合且头顶的玩具不能掉落。

1分钟夹豆子

训练方法:

此游戏可以放在吃完饭,家人与孩子一起玩。在游戏中可用筷子把豆子夹到杯子里。1分钟之内夹得最多的人获胜。

1分钟叠杯子

训练方法:

要求孩子在一分钟里完成16个纸杯的叠放和收起。

1分钟对视

训练方法:

让孩子凝视家长的眼睛,与家长对视持续一分钟。

1分钟击倒

训练方法:

准备材料是连裤袜,几颗苹果。连裤袜的“脚部”放一颗苹果,另外一边套在孩子的头上,做成“大象鼻子”。在地上放好纸杯,靠头部甩动苹果,1分钟以内击倒杯子多的获胜。

1分钟看手指

训练方法:伸出食指放在孩子眼前约30厘米处,让其注视一分钟。

1分钟转移乒乓球

训练方法:

限时一分钟的时间,只用一个勺子把六个乒乓球从一个碗里转移到另一个碗里。

为什么会产生认知失调

带有我执的知觉本就容易成为错觉

植物神经功能紊乱症复发了怎么办 植物神经

植物神经功能紊乱在治疗的时候要注意生活护理,护理不当就会导致疾病的复发。患者必须去除诱发因素,调整心理状态,适当的服用药物。

最主要的是保持劳逸结合,避免压力过大,避免疾病的反复发作。只有良好的精神状态,对预防疾病才会有一定的效果。随着生活节奏步伐的加快,很多人在工作当中存在压力,就会产生焦虑、紧张和负面的情绪,这都会影响植物神经功能,导致周神经的紊乱,对患者的身心造成巨大的危害。

再被确诊患有植物神经紊乱之后,必须尽快到正规医院接受治疗。如果不注意自身的护理,疾病还会反复的发作,下面给大家介绍如何避免周神经紊乱的复发。

1、去除诱发因素植物神经紊乱是因一些负面情绪而引起,如过度紧张不安和焦虑等,平时就需要调整自己的心态,经常的锻炼身体,做一些自己感兴趣的活动,如阅读和听音乐等,能够减少对精神上所造成的刺激,避免饮茶、咖啡或带有刺激性的食物,保证规律的作息,避免过于疲劳,对治疗本病有很大好处。

2、心理治疗对于情况不是很严重的患者,需要自我心理调整,保持良好的心理情绪,利于神经系统和身体器官的协调,对治疗诸神经紊乱也会有很大的帮助。

如果病情较为严重,可以采用心理疗法,包括行为认知治疗等,这是目前治疗植物神经紊乱的最好方法,患者可以去尝试一下。

3、药物治疗药物对治疗植物神经紊乱有一定的作用,如谷维素维生素B1等。患者有失眠的症状可以加入心得安;肠胃功能紊乱时可用多酶片、胃蛋白酶等;

失眠者可加用地西洋,每日临睡觉前服用;伴有焦虑和抑郁的患者可用抗抑郁类的药物治疗,在治疗本病方面都能取得一定的疗效。

植物神经紊乱是因精神上的问题所导致的,平时就要注意精神上的调节,保持良好的心理状态,学会劳逸结合,避免压力过大,从而导致疾病的发生,因为这种疾病对患者的危害性很大,即使治疗之后也要加强生活护理,避免疾病的反复发作。

良好的精神状态对治疗疾病和预防疾病都会有很大的作用,生活当中叫做好调整。

线上问答内容仅为参考,如有医疗需求,请务必到正规医疗机构就诊

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