看到你现在情境时，就会想到我妹妹那时的情形，有很大的相似性。
记得那是2009年，当时我妹妹很年轻，刚刚大学毕业谈了一个男朋友吹了。当时她痛不欲生，像个神经病的呆在家里一年多，无所事事，我妹妹的性格也是很内向，当时，她像个像个神经病独自在家里自己跟自己玩、有时自己喝一些酒，可痛苦依然还在，就是因为太痛苦了，所以才想去改变。就在这个时候，她的朋友告诉她说：只有你自己真正发自内心想改变，才可以化解内心的痛苦和烦恼。
那个时侯她真不相信，因为失恋对她的伤害太大了，还有失去了工作，生活简直就是一团糟！我们家人和她的朋友讲什么都不起作用。这就是“无论我怎么跟你讲这个的苹果味道有多美，你都无法体会到它真实的味道，除非你亲自去尝试”！后来因为实在太痛苦了，痛到必须改变。才抱着死马当活马医才走出来的。
一、树立自信。
建立足够强大的自信心是让自己走出家门，不无所事事的前提。自信心是每一个人成功的奠基石，一个人也许能力有大小，本领也会有高低，但一定要坚信，信心比黄金重要。如果一个没有自信的人，就好像是抽掉了脊梁骨的软体动物，整天在自悲、自叹、何其可悲！一个在任何时候都要坚信，只要自己不倒下，就没有人可以你。自己是自己的王，即使你现在处在人生的低谷、戓许是暂时的贫穷、这一切都是无关紧要，只要你拥有自信心，你能够看清自己，把一切交给时间，痛苦终将过去，如果人不能树立自信，你就无法很好地面对生活，面对自己的不完美，只要人有自信就能重新拥抱这温暖的世界。
二、接纳自己。
在我们的现实生活中，人都会遇到想不到的挫折，失败的人总是习惯将失败归因于别人，总是怨天尤人。又在乎别人的评价，还不能正确的认识自己，金无足赤，人无完人，每个人都有自己的长处和短处，不要过分夸大自己的短处，忽略自己的长处。应该在努力弥补自己弱点的同时，相信自身存在的优势，并充分发挥自己的优势，不在乎别人说什么？欣然的接纳自己。
三、提高自己认知。
人际交往，对人的发展是至关重要的。现代信息社会要求人不仅要博览群书，更重要的是而且还要“交八方友”。人际交往能促进的思维能力；人际交往能使人的思想观念保持新陈代谢；交往能丰富人的情感，维护人的心理健康。真诚待人，让自己成为集体中的一员，享受到社会的快乐和温暖，也就不会感到孤独与寂寞，也就不会感到无所事事，像个神经病。
四、行动是最好的方法。
怕呛水就学不会游泳。鸟儿不会因为珍惜羽毛而放弃飞翔，一个人也不要因为怕失败而不去做。行动才会战胜恐惧。因此，要积极的行动，找和自己经历相似而成功的人共同探讨所感兴趣的话题，然后找一些在这方面不如你的人去交谈，与之心声，克服自我封闭心理、积极走向社会。
谢谢邀请。
我身为一个男人，或许我有点大男子主义，但是！我特看不上靠女人吃饭的软脚虾！
我认为你应该这样做：
一、讲明利害关系。找一个合适的机会，直接对他挑明，这种人你不打击他的自尊心根本不行，直白的告诉他，你是想一辈子靠我吃饭吗？你的父母包括我的父母，是想让我自己一个人养吗？你还想不想要孩子？你还想不想过？你说你一个大男人，整天好吃懒做，不找工作上班赚钱，靠我自己，你好意思吗？你想让我改嫁吗？
（通过凶狠的言语激励他，这种人你对他温和细语简直就是害了他，你必须让他清楚知道，他在不努力会失去什么！）
二、找他父母抱怨委屈。到他爸妈家后，啥也不说，直接哭，利用女人最大的锏！哭够了，等他爸妈劝够了，你在跟他爸妈说，就说..爸妈，你儿子现在好吃懒做在家待了很久了，整天就知道睡觉吃饭，我让他上班也不去，我自己上班赚的钱都给他花了，基本上存不住什么钱，以后还得为你们家传宗接代，这个任务我恐怕完成不了，我跟他也过不下去了，对不起爸妈，我要跟他离婚。
（让他爸妈去督促他，他什么样，他爸妈那里门清）
三、看他改变，如不改变坚决离婚。有很多人都在说劝和不劝分，在我这里不是！这个男人如果不上进，不努力，整天好吃懒做不工作，要他干什么？养个小白脸都比他好！人们都是上嘴唇一碰下嘴唇，话就说出来了，他们没有处在那个地方，不知疾苦！就算你在喜欢他也一样，他不努力，带不给你幸福，要他何用？光靠爱情能吃饱饭吗？
希望我的回答对你有所帮助，希望你的老公在他爸妈劝说和你要挟之下能越变越好！
