谈到“嫉妒”（程度重点儿的叫“嫉恨”）的源头（抑或说是“逻辑”），有句耳熟能详的俗语——羡慕产生嫉妒，嫉妒产生攻击，攻击引起害人。
这句俗语大致描绘出了“嫉妒（心理）”的“逻辑线索”：羡慕→嫉妒→攻击→害人。
心理学对“嫉妒（心理）”的定义是：
“嫉妒是与他人比较，发现自己在才能、名誉、地位或境遇等方面不如别人而产生的一种由羞愧、愤怒、怨恨等组成的复杂的情绪状态。”
这个定义说明了“嫉妒”这种“复杂”情绪状态生成的几个关键词：
比较（攀比）；不如（某方面或几方面）；羞愧（暗自的）；恼羞成怒（心里的）；由怒生出怨、恨、攻击、伤害（陷害，）。
当然，这个定义并非全面准确。譬如，嫉妒心理应是“心理”（主观反映，情感体验）而非仅是“情绪”；嫉妒心理不完全都是源自“自不如人”比较（比如“嫉贤妒能”里的嫉妒）；嫉妒心理拥有者自身通常都系“心态不好”并带有不同程度的“心理问题”甚至“心理障碍”；嫉妒心理与其他病态心理存在交叉，比如“移情”和“自恋”等。
但无论如何，“嫉妒心理”的隐蔽性都是很强的；其对人的“无端伤害”的“不见血的刀”尤其凶狠毒辣。不少聪明智慧之人在日常生活中的重要“自保”手段，就是“尽量防止自己有‘遭人嫉妒嫉恨’的把柄外露”。
很简单，人性就是如此。同样的阶层你比他过的好，他当然会嫉妒你，甚至会害你。
解决的办法也很简单，在他没反应过来的时候，超过他，让他可望而不可即的地位，那么他对你的态度会180度转变，因为你们不再是一个阶层。
是人都有嫉妒性，无论是男的女的老的少的都是这样。就两三岁的小孩还互相争吵哭闹就是嫉妒心。狗狗猫也都有妒嫉性。那是嫉妒得主人的宠。
男人嫉妒心有多可怕啊，是要多可怕，有多可怕。上级嫉妒下级与员工，可以打呀压摧残欺负。甚止要占有其妻子老婆的，同事嫉妒同事同学嫉妒同学同僚嫉妒同僚商家邻家的嫉妒，要暗中做许多手脚与破坏事件或非谤流言挑拨或许栽赃陷害的事体与做法。穷人嫉妒富人，只能小做不能大提。
嫉妒可以动刀，可以可以犯罪。可以明来也多以暗来的手段进行，其实有时残忍的，有时候坐着的。有轻有重，有声有色，有无声的心恨种种下作行为与恶毒语言，难以细述。
这是前几年发生在小镇一件真实的事件！女的名叫慧子，是在镇上开理发店的。她理发手艺很好，而且人也非常漂亮，大家都叫她“西施”。可想而知，有多少人喜欢和爱慕慧子啊！
当时慧子和镇上的一个开电影院的罗杰谈恋爱。但是慧子渐渐发现罗杰心眼太小了。因为慧子是开理发店的，不仅有女顾客，也有男顾客的呀！罗杰只要看见慧子对男顾客笑嘻嘻的说话，他就要生气。慧子觉得他太莫名其妙了，总是为了这些不着边的事和慧子争吵！渐渐的慧子就开始冷落罗杰了，她提出了分手。
可是罗杰是不可能和慧子分手的，他的大男子主义早就把慧子看做自己的私人财产。所以他依然对慧子纠缠不清。反正慧子拿定了主意，不管罗杰再怎么纠缠，她是不会再接受罗杰了。
那个时候在镇上中学当老师的何正信也非常喜欢慧子。何老师年轻英俊，温文儒雅，慧子也很喜欢他。他们自然而然的就在一起了。
那个罗杰看到慧子和何老师出双入对，根本无视他的存在，心里早已气炸了。他的妒忌心让他变成了魔鬼！
终于在一个下着漂泊大雨的夜晚，慧子的理发店发生了悲惨的血案！罗杰的妒忌让他失去了理智，他晚上撬开了理发店，摸到了楼上（理发店在楼下，楼上是慧子的卧室），用刀杀死了睡梦中的慧子、还有何老师！而罗杰自己则跳了河。警察是在三天后找到了他的尸体！
我想，嫉妒心是每个人与生俱来的。但是，作为一个成年人，一定要学会控制自己的情绪，无论如何不可以失去理智啊！否则一念天堂，一念地狱，
