患者自述总会想起以前的点点滴滴,求助解决.建议：您所说的病情的确符合抑郁症症状，建议您开导自己，多找朋友谈心发泄，多参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容自己，不要苛求完美，必要时看心理医生，祝您早日康复！
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
你好，从你描述的情况来看，你很可能存有强迫性思维，有患强迫症的可能，属于神经症的范畴建议您到当地精神专科医院神经症门诊较重，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗；
也可以到正规的心理门诊做做心理治疗
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
你好，你这是强迫症的表现，建议治疗。你需要有时间去医院看看心理科医生，还有平时可以多做一些感兴趣的事情转移一意力。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
静下心来好好想想，究竟让自己烦躁的点在哪儿，然后再想出解决问题的办法！有时候，我们烦恼的原因是因为我们怕麻烦，有问题了理不清头绪，并且觉得解决问题是件很麻烦的事，会给自己假设很多的限制，其实有时候解决问题并没有那么复杂，只是自己假想了困难重重！人的一生并不是一帆风顺的，人生下来就是在学会不断地去解决问题，如果实在烦恼，也想不出好办法去解决它，那就先把这个问题先放一放，说不准不在意它，反而会解决了呢[呲牙]
艰难之路，唯强者行！[灵光一闪]
