指导意见：轻型抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各个系统和器官的不适，虽然各种检查却均无正常，但患者会疑神疑鬼，尤其是怀疑自己得了大病，不断查体也难释其疑。如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我，祝您早日康复。
能吃能睡，真为你高兴，因为你没什么抑郁。你现在要做的是每天起床后就打开窗，给房间换新鲜空气，保持空气流畅；吃完早餐后，打扮一下出去到公园慢跑30分钟（别着凉，跑到微微出汗，及时穿衣），然后与大家一起唱歌，午餐喝点干红（红酒），下午喝杯（无糖无脂）咖啡，晚上跳广场舞。回来后泡脚，按摩脚至发烫，看会书。提倡地中海饮食，出去见人要主动打招呼并微笑，有空去地铁站或养老院孤儿院做志愿者，保持正常的性生活，做点家务活等等。
《抑郁症，我该何去何从？》一、抑郁症，并非心理范畴，属于精神问题范畴。二、必须精神科专业的治疗，以药物治疗为主，心理治疗为辅。三、自我调适很重要。（前面已经赘述。）
你患有抑郁症，这个疾病本身就存在乏力的症状，所以，你现在的没有力气是抑郁症的表现，而且，你吃药的时候出现的浑身没劲，四肢发软也不能说明是药物的副作用，很可能是你的疾病造成的。,所以，你的情况比较简单，就是继续吃抗抑郁药，一般半个月才起效，必要时增加药物剂量，病情好转后必须巩固6个月以上，防止复法。
