作为一个手指麻木的过来人，我很理解题主的心情。每次一发作，感觉手指甚至是整个手都不是自己的，整个人都是不好的，工作和生活都严重受到了搅扰。
手指麻木，换句话讲就是感觉神经异常。手指尖麻到底是怎么回事，看看手指感觉神经的“来龙去脉”就知道了。
颈段脊髓分出神经根，在颈部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通上臂和前臂，最后成为末梢神经分布到手和手指。因此，手指尖麻无不是以上这些神经出现了问题。
1. 末梢神经炎
手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，进而产生手指麻痛，随着病情加重会伴有手套样、袜套样感觉减退、感觉异常。
大多表现为双手手指同时发生，原因除去后常可恢复，可口服或注射维生素B1、针灸等治疗促使恢复。
另外，末梢神经炎所导致的异常感觉，需要考虑患者是否有糖尿病，例如是否长期服用损伤神经的药物。
2. 桡神经、正中神经、尺神经损害
上臂外侧的中下段处桡神经由于受到、外伤或患肿瘤等，可导致大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。正中神经的受损则会引起掌面、大拇指、食指、中指的麻痛。尺神经的受损则导致同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。
以上神经损害导致的手指尖麻，多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压，常需手术治疗。
3. 臂从神经损害
腋窝部或颈前部极易病变或受损，可出现尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。
4. 颈椎病
颈椎肥大增生、颈椎间盘变性突出等可颈神经根或颈髓，引发单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂，甚至会导致上肢活动障碍。
如中老年人出现手指尖麻，尤其是晚上睡觉时加重，多是颈椎病引起的。因为中老年人普遍存在骨质增生的情况，晚上睡觉时颈椎病神经会受到增生骨头的性刺激，进而引起相应症状。
颈椎病导致的手指尖麻多呈持续发作状态，建议进行颈椎X光拍片、颈椎核磁等检查，以进一步明确病因。
除了神经病变，还有哪些原因会导致手指尖麻？医生提醒：当心以下这四种情况！
1. 使用过度
其实手指尖麻并不是一定意味着身体出现了一些疾病，有的单纯只是过度使用手指造成的。过度使用易使手指尖发生疲劳，进而一定的感。比如说长时间使用键盘打字或弹钢琴，都会出现这种情况。
所以，我们在日常生活中使用手指时，要注意“劳逸结合”，给手指留一点休息的时间。
2. 精神紧张、过度疲劳
多见于年轻患者，手指尖麻多呈偶然性发作，与精神压力过大、劳累、休息不好等因素相关。不利因素消除之后麻木会消失，也很少再复发。
3. 女性更年期
先不急着担心，女性更年期感到手指尖发麻是一种正常的生理现象。这是由于体内激素波动引起的，一般不用过度的治疗。
小豹建议：更年期一定要放松心情，多去参加户外活动，心情好了指尖的问题也会解决。
4. 怀孕
女性在孕期会感到指尖发麻，因为怀孕会导致腹部变大，变大就会出现一定的积压，这就会导致对四肢的供血不足，从而产生指尖发麻的情况。
小豹建议：在保证胎儿安全的情况下，最好能够多活动活动。
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本文参考资料：
[1]宫萍.手指麻、痛该怎么办[J].家庭医药,2015(4):61-61.
[2]来要良.手脚麻木是怎么回事[J].健康博览,2016(5):26-27.
[3]杨吟吟,蔡景芬,王燕.手指麻木的原因区别及健康宣教[J].饮食保健,2016,3(2):59.
这应该是肌肉疲劳的状况，跟眼皮跳是一样的。不过还有就是胖，赘肉抖动！这样就应该多锻炼了。
你好，据你描述的情况来看，ALS早期症状轻微，易患者可能只是感到有一些无力、肉跳、容易疲劳等一些症状，渐渐进展为全身肌肉萎缩和吞咽困难，最后产生呼吸衰竭导致死亡。
确诊除了神经科临床检查外，还需做神经传导速度检测、肌电图、血清特殊抗体检查、腰穿脑脊液检查、影像学检查，甚至肌肉活检来诊断。
这是运动量过大造成的肌肉轻度损伤或者是拉伤,建议按运动伤害进行治疗性康复，在这种情况下,最好不要继续训练,以免造成肌肉的更大伤害,那就得不偿失了祝你健康。
中医讲，有诸内必行于诸外。
双手，堪称是生命的“第二张脸”。
小小的一对手掌，会“泄露”身体健康的“秘密”。
尤其是五脏的健康，一旦出现病变，手上会先出现“异常”，切莫忽视！
五脏有病，“手”先知，出现5大异常，及时检查，切莫拖延
异常一：大鱼际缺乏弹性——警惕心脏病
人的双手，最饱满的地方，就是大鱼际，应是最饱满，最有弹性的。
一旦大鱼际缺乏弹性，需警惕心脏疾病，切莫忽视。
用拇指按压此处，然后松手，看它的状态，若松松散散，回弹慢，代表心血循环系统功能下降，特别需要注意心脏的保养了。
异常二：手掌发红——警惕肝脏疾病
健康人的手掌颜色，应该是淡粉红色，并且比较均匀。
手掌出现红点，或发红，用手指按压后，会变成白色，几秒后可恢复原状。
此时，很可能出现了“肝掌”，肝功能出问题了。
当慢性肝炎者，恶化成肝硬化之后，十分容易出现肝掌，一定要及时检查。
异常三：手心发黄——警惕脾胃疾病
手心位置，是中焦的显示区，中焦是食道、胃、肝、胆等所在的位置。
如果手掌心发黄，说明脾胃出现了问题，需注意养护。
异常四：手指末端粗大——警惕肺部疾病
手指末端粗大，医学上称之为“杵状指”。
杵状指，也叫鼓棰指，表现为手指末端增生、肥厚、呈杵状膨大。
末端指节明显增宽增厚，指甲从根部到末端呈拱形隆起，使指端背面的皮肤与指甲所构成的基底角等于或大于180°
杵状指的出现，说明身体末端缺氧严重，此时肺多半已病变不轻，许多肺部肿瘤和慢性脓毒性疾病、肺内分流都可引起杵状指。
异常五：小拇指指甲苍白——警惕肾脏疾病
小拇指，对应肾器官，如果，小拇指色泽苍白，有白斑，甚至是干枯无光泽，警惕人体的肾脏功能出了问题。
45岁后，想要长寿，还要养成四个长寿习惯：
一、多喝茶，少饮酒
喝茶，不仅可以补充水分，还可以有养生保健的作用。建议可以选择一些传统的茶饮，还可以自制一些具有养生功效的草药茶，根据需求，合理的选择。
不同的茶饮，还有不同的养生之效。
谷谷丁黄桑叶茶——降三高
谷谷丁水提取物具有降低正常及致病动物餐后血糖的作用。还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。
据《神农本草经》中记载，将黄桑叶称为“神仙叶”，黄桑叶总黄酮可明显减少心肌缺血再灌注损伤后心肌梗死面积，说明黄桑叶总黄酮能够增强缺血区心肌的抗损伤能力，有效地减轻心肌缺血再灌注损伤。
二者相互搭配，可以帮助降三高，对心脏有益。
刺玫菊茶——疏肝理气
刺玫菊也就是野生的小玫瑰花，味辛、甘，性微温。
刺玫菊还可以疏肝理气、暖胃消食，促进血液轮回，可以舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
二、饮食清淡，七八分饱
人50岁过后，人体的咀嚼、消化等功能都逐渐减退，其中少吃多餐，多吃深色蔬菜和全谷食物，有利于身体补充维生素和矿物质，减少心血管疾病的发生，大大提升了自身的健康程度。
因此，50岁以上的人，要注意口味清淡，少荤多素，少盐多醋，食物也以稀烂为主，主食以粗粮为主，饮食七八分饱即可，这种饮食，使得老人身体更加健康。
三、心气通
生气、愤怒等不良情绪会严重影响人们的健康，如在焦虑、愤怒、怨恨时，会导致胃黏膜充血，胃酸分泌增多，加速胃部病变。
而气大伤身，每生一次气，寿命也会减少一点。
有研究显示，经常生气的人，患有癌症的概率，比一般人高出很多。
因此，早晨可以适当的照照镜子或者聆听聆听音乐，对舒缓自己的心情很有帮助。
四、远离烟酒
香烟中含有尼古丁、一氧化碳等化学有毒物质，吸烟不仅对自身健康有威胁，也增加了“二手烟”来源。根据《2010全球成人烟草调查报告》测算，有7.4亿人遭受二手烟之害，其中15岁以下儿童有1.8亿，每年死于二手烟暴露的人数超过10万人。
有关专家研究发现，每天酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%。所以，护肝先从戒酒开始，除少量红酒，白酒、啤酒都不宜多饮。
