女性到了中年后，肝肾精血逐渐衰退，绝经以后肝肾功能更加衰弱，而更年期会盗汗，头晕头痛等，就是体阴阳失调引起虚火上浮造成的，所以，更年期女性应该调养肝肾，可以从根本上改善头晕头痛。平时多吃深绿色蔬菜、香蕉、小米等食物来补充，有助于消除疲劳，稳定情绪，缓解更年期头晕头痛等情况。
你好，考虑是更年期综合症，多因心阳虚而火不旺，肾之阴气上泛所致，需助心阳降阴，可用方剂；指导意见桂枝汤合黑锡丹加减服用。锻炼身体，增强免疫力。
更年期综合症的症状：
1、紊乱，量增多，频发，淋漓不断，或者经量减少，闭经。
2、新陈代谢障碍：脂肪堆积于腹部、颈部、髂部形成局部性或全身性肥胖症。
3、精神症状：记忆力减退，忧虑、抑郁、失眠、多梦、易激怒、悲观失望或焦虑不安。
4、心血管症状：潮热汗出，甚则汗出淋漓，连绵不断;心悸胸闷，皮肤有蚁行感，搔痒，麻木，冰冷疼痛等;血压升高，头痛眩晕耳鸣。
妇女更年期综合症者忌食下列食品： 炒米 又称爆米花。为香燥伤阴食物，阴虚火旺的更年期综合症者忌食之。清代食医王孟英曾指出：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
另外，爆玉米花性同爆米花，也当忌食。 辣椒 性大热，味辛辣，是著名的大辛大热的刺激性食品，极易伤阴动火。故《随息居饮食谱》中说：“阴虚内热，尤宜禁食。”
女子更年期，多属肝肾阴虚，内火偏旺，本节宜忌原则中强调忌辛辣刺激性食物，所以，辣椒尤当忌吃。 桂皮 即中药肉桂，是药食两用的调味佐料。
性大热，味辛甘，有益火温阳之功，但又有性热助火、香燥伤阴，辛散动血之弊。凡阴虚火旺的妇女更年期综合症者，切勿多食。
误食之，势必加剧内热炽盛的病情。 丁香 为五香粉调味品的成分之一。性温，味辛，多食久食，易助热上火耗阴。所以，《本草经疏》中指出：“一切有火热证者忌之。”
《随息居饮食谱》也认为：“阴虚内热人忌之。”更年期妇女内热偏旺，切忌多吃常吃丁香之类五香调味品。 此外，妇女更年期忌吃花椒、茴香、胡椒、芥末、榨菜、葱蒜、香烟等刺激性食品，忌吃可可、咖啡、白酒、浓茶等兴奋性饮料，忌吃肥肉、各种蛋黄、鱼子、猪脑、牛脑、羊脑等高脂肪高胆固醇食物。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
网友你好，根据病情描述，这种情况有建议可以口服延更丹治疗。
谢邀。更年期以肾阴（精）阳（气）两虚为病理机制。肾为元阴元阳之宅，在平衡五脏阴阳中举足轻重。而肝藏血，主疏泄条达，若肾亏则肝阴血亦虚，此即肝肾同源，精血同源之意，精血不足以养肝，故肝气易于怫郁，郁久则肝阳上亢生风，故眩晕发作。当滋养肾阴，潜肝熄风，镇肝熄风汤或天麻钩藤汤加减。供讨论。
