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旅游最有效的心理治疗(抑郁症患者出门会对病情有帮助吗)

抑郁症患者出门会对病情有帮助吗

三甲 山东大学齐鲁医院 心理咨询科

旅行的意义和乐趣在哪里

这两个问题都非常非常 主观 ,所以并不可能有一个标准答案。 旅行的意义和乐趣多种多样 , 千人千面,不旅行的人生是否完整也绝对不是“非黑即白”的是非对错题,都是相对的而已。 先来聊聊旅行的意义吧。 其实也并不是非要给它安上一个什么高大上或者超凡脱俗的意义,毕竟大部分的人初衷就是在于走出自己习惯的环境看看外面的世界,一种纯粹的新鲜猎奇心理罢了。至于什么心灵鸡汤里的找寻人生的方向啊,探索生命的意义啊,普通的旅行者其实不太会有如此深入的旅行体验~ 而且说白了,人生的这些道理又怎么可能单单是旅行就能参透的,人活一辈子还搞不懂人生呢。 一定要为自己的旅行找寻理论支持的话,意义大概是以下几种: 开阔眼界看世界 。就是最常见的最朴素简单但也很实际的意义,到外面走一圈,体会人与人、环境与环境的不同,了解到不一样的地理坐标上各有特色的风土人情和风景文化,取长补短,让自己之后的生活也更有滋有味。

从来没有过一个出去旅行的经历,一个人去西藏会不会不适应

题主您好!其实很多人都喜欢旅游,而西藏也是一个旅游胜地。但是有时候旅游是孤独的,可能就只有你自己一个人去,但是你又想去,我就是这样去了西藏……

我因为我妈去世了。 一到晚上就很怕...

三甲 首都医科大学宣武医院 中医科

有些人为什么对旅游会如此上瘾

我就是这样的人,过去几年的时间每年都有3-4个月是在外面旅行。不去的话觉得浑身难受。总的来说是因为以下几点:

一是因为我喜欢新鲜的东西,很多东西真的是只有自己亲身体验过或经历过才能明白。比如很多人都知道高原上的氧气含量少,却不知道在高原走快两步真的会喘不过气的那种感觉。

二是因为想看漂亮的风景,我是在南方的乡村长大的。从小到大没去过外面,雪山、沙漠、草原这些风景只有在电视上或书本上才看到过。现在自己亲眼看过到知道大自然是多么的神奇。

三是去外面旅行令我有一种自由的感觉,虽然只是暂时离开自己熟悉的环境但是在路上的时候会令我暂时忘记生活的烦恼。就算最后肯定要回到熟悉的环境上班、学习也没关系。在青藏线上背着登山包,听着平凡之路,周围是雪山和草原,这种感觉你不知道有多自由。

我是背包客少年,喜欢独自旅行,平时会在头条上分享旅行攻略和路上趣事。欢迎关注我。


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