你好，抑郁症很多人又称为忧郁症，抑郁症是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。
抑郁是一种不愉快的心境体验。大多数人的抑郁症的产生都是和成长经历有密切的关系的。而且说起来，不光是抑郁症，所有心理问题的产生根源都是性格因素导致，是人格（性格）发展不够健全造成的治疗通常需要综合性的方法，不可单纯依靠抗抑郁药，进行正规的心理矫治也是一种重要的治疗方法。
本人觉得重度抑郁症并不是一种精神类的疾病。
而是一种行动力障碍。经常在一个地方不活动的人，时间久了身体会产生一种说不清楚的物质。它会令患者有一种对外界非常不敏感，处于一种麻木的状态。宅男女比较危险，下一步就有可能发展到行动力障碍。
我想最好的办法不是与患者沟通了解他。而是想尽办法让他走出家门去进行体育锻炼。达到一种身体内的平衡。通过内啡肽的分泌让他感觉身体的美好。
这样很快他就会走出重度抑郁的困局。因为他不是心理的问题，他只是行动力的障碍，破除了行动力的障碍，抑郁的情况自然就好了。
短则数周，长则一两个月一定会走出来的。
很多时候我们把抑郁症尤其是重度的，想的太复杂。你能让他天天参加体育运动，他的行动力提高了，情绪自然就调整好了，这是重中之重。
（ 1 ）如：曹雪芹 《红楼梦》；蒲松龄 《聊斋志异》；安徒生 《安徒生童话》；巴尔扎克 《高老头》（ 2 ）如：贝多芬不仅身材矮小，容貌丑陋，而且一直患有重病，后来发展到失聪。可是这位自尊心极强的音乐家仍然相信：“谁也无法战胜我，我要死死扼住命运的咽喉。”他凭着超凡的毅力和奋斗精神从事音乐创作，写出《第九交响曲》等传世之作。（ 3 ）自尊 自卑（ 4 ）示例：直接捐款；假期为贫困的同学联系勤工俭学活动；通过“ 1 1 ”结对助学、“手拉手”等活动来帮扶贫困同学，杜绝名牌保持朴素着装与大多同学一致。 (2 分，写出一条 1 分 ) （ 5 ）答案。劝说要委婉，注意顾及同学的自尊心；（ 1 分） 恰当结合第（ 1 ）小题或第（ 2 ）小题的内容。（ 1 分）
