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思维很灵活的一个人抑郁症后(抑郁症之后性格变化太大,以后该怎么办)

抑郁症之后性格变化太大,以后该怎么办

抑郁症和轻度双向情感障碍的人发病和治愈后性格是不可能改变的,世界上没有任何疾病、药物、惩戒能够改变人的性格和人格。这就是有一句老古话:江山易移本性难改!

实际上抑郁后人的情绪、情感、认知、自控力、注意力等都会发生变化,与发病前有显著不同给人一种“性格”改变的印象。

抑郁的发生本身就和性格有关如:内向或外粗内细(多思、多疑、多虑、这和在不同环境下修飾后的角色化不同)、敏感、个性強、内急(压力感重)外急、完美好胜、情绪化、容易接受不良暗示、胆小、依赖性重、自我意识強等。他们大脑神经细胞突触后传递情绪信息的五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺三种递质水平不稳定,遇到不愉快的社会心理因素:工作压力、人际关系不悦、感情生活中的矛盾和挫折、对自己健康的担心、环境适应不良等因素,上述三种神经递质回吸收会加快,水平太低抑郁、焦虑情绪出现了。

处于抑郁状态时你会觉得他完全变了个人:情绪低落、兴趣消失或减少、整天觉得疲乏无力、50%会食欲差伴不同程度消瘦,90%的抑郁患者有失眠、早醒、大脑一刻也停不下来的焦虑念头、注意力难以集中、健忘、丧失自信、自责内疚、消极悲观甚至出现厌世想法。这时你会认为他的“性格”变了,其实是前面提到的负面的情绪、情感、认知、自控力的改变太大而掩蓋了原先表观出来的性格,其实心中明白但无法控制自己的情绪。

特别要注意有“轻度双向情感障碍”的人(不是双向情感障碍即精神科称躁郁症)他们是有自知力的常人,但情绪突变时缺乏自控能力或难以控制,他们反复交替在兴奋相或抑郁相之间,有时一天几变、有时几天、几月甚至几年一变,有时没有什么诱因。当他们处于兴奋相时:自信心爆棚、自我感觉特好、工作效率极高、创造性思维活跃、语言丰富多彩、觉得自己掌握着真理、在某些环境下冲动、发怒。突然跌到抑郁相时完全变了个人,当然情绪变化有轻、中、重不同程度,但他们绝对聪明、能干、白领、精英、骨干中很普遍,我一直说他们的兴奋相是社会发展的原动力,而跌到抑郁相则是个人和家庭要承担的。看看不少电视、网络上对怼的名人们其根源在于两个人都处于兴奋相。

最后说一句:没有治不好的抑郁和轻度双向情感障碍的人,根源在于五羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺回吸收太快,水平跌得太低,所谓的抗抑郁药物就是抑制五羟色胺和去甲肾上腺素的重吸收,如果加一个抑制多巴胺回吸收的药物使三种神经递质水平上去了,他们很快和正常人一样。但他们的性格永远也改不了!

2.18.7.29

抑郁症患者即使康复了,脑子真的跟原来会不一样吗

对于每一个患者是不绝对的,如果你感到脑子跟原先不一样,反应思考能力变慢,有可能是因为抑郁症状长期持续存在,造成的认知功能损害;也有可能是因为你的抑郁症状没有完全缓解,因为反应思考能力本身就是抑郁症状中的一条核心症状——思维迟缓。

抑郁症的症状有哪些?

抑郁症的症状主要有三个症状群:情感症状群、认知-行为症状群、自经症状群。

情感症状群:

抑郁心境:源自患者的自我体验(例如:情绪低落、悲伤)或他人观察(例如:流泪、外表颓废);

儿童、青少年抑郁心境可表现为易激惹;

兴趣及愉明显减退:尤其是平时很喜欢的活动;

愉减退也包括减退

认知-行为症状群:

面对任务时,集中注意和维持注意的能力下降,或明显的决断困难;

自我价值感下降或过分的、不适切的内疚感,后者可以表现为妄想;

如果内疚感或自责仅仅指向抑郁状态本身理则该症状不成立;

对将来感到无望;

反复想到死亡(不是对死亡的恐惧)、反复的意念(有或者没有特定计划),或有未遂的证据。

自经系统症状群:

显著的睡眠节律紊乱(入睡延迟,夜间醒觉次数增多,或早醒)或睡眠过多;

显著的食欲改变 (减退或增加 )或显著的体重改变 (增加或 下降);

精神运动性激越或迟滞;

精力减退,疲乏,或即使最低限度的活动也会出现明显的疲劳感。

抑郁症可能给我们带来的变化

抑郁症最显著的改变,同时也是最让患者苦恼的改变就是——思维迟缓。就像你题目中问到的一样,脑子变笨,反应变慢,打个比方,就好像脑子里面被灌了浆糊一样,在抑郁症患者眼中,整个世界都变慢、变暗淡了。

抑郁症患者仿佛失去了动力的机器,懒散,少动,做事提不起兴趣,不注重社交,整日十分疲惫,工作和生活的适应能力均有明显的下降。

曾经有一名抑郁症患者对自己的感觉做出这样的描述“就好像身处深渊的最中心,上无处攀爬,下无处支撑”。所以很多患者会出现悲观厌世甚至轻生行为。

抑郁症作为疾病本身是一种慢性致残性精神疾病,所以长时间的抑郁症状当然会出现明显的认知功能损害。

一个抑郁患者,怎么才能重新建设自己的心理、思想和逻辑思维能力

感谢邀请,我是国家二级心理咨询师王丁高老师。一个抑郁症患者,怎么才能重新建设自己的心理、思想和逻辑思维能力。我从心理学角度来分析解答:

第一:首先了解抑郁症是什么?抑郁症的临床表现症状是心情低落、意志消沉、兴趣减退、社会功能受损、内心非常痛苦。当意识到了自己有这些问题,然后进行一定程度的改变才会有所效果。

第二:假装强大起来。因为抑郁了,所以整个人的心里状态不好,这时候非常容易受到外界因素的影响,从而让自己非常难受,非常痛苦。那么就更要意识到自己需要突破,自己需要转变,要表现出足够的坚强。

第三:冷静分析。一个人的冷静分析从另外一个层面证明了自己的理智能力。越是再最困难的时刻,越要表现出足够的冷静。人在冷静的状态下会生出一种智慧和一种思考力。

第四:学会转移情绪。抑郁情绪的出现,自己心里面是清楚的,但是也要做好及时抑郁情绪的转移,把抑郁情绪转移到看待人生的积极面上来,从而产生出一种力量。

第五:化抑郁为动力。有时候自己越是遇到挫折和磨难,自己身上的那股韧劲就会更加起到作用,从而培养的会更好更出色。

以上为我的回答,希望对你有所帮助。

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