你好心境低落是抑郁发作的基本情绪症状患者表现为程度不同的情绪低落;常因一些不起眼的小事而大发脾气并且发脾气的对象主要是亲人;经常会感到有一种不安的预兆;有少数抑郁症患者很容易愤怒有些患者甚至采醛力行为等
谢谢小玲儿君邀请！回答问题之前先请闲上眼睛，回忆射雕英雄传电视剧中，老玩童被关在桃花岛上那十几年，创下的左右搏击拳，老玩童是怎么左手和右手打拳的；言归正传，人抑郁了这像老玩童的左手和右手打拳一样一样的，人的大脑不听自己话，一会儿东一会儿西，一会儿想起这个不如意，那个人讨嫌，乱七八糟的全在大脑中放电影，自己又没有自主控制能力，抑郁症就是这样的表现。
自己的脑袋都控制不住，喜、怒、无、常岂不是常态，如若身边亲人都不能理解，刺激加重病患，抑郁症发展的相当快，精神症就快了，人一旦精神垮塌，相信大家都知道精神症是怎么伤人的，不用赘述。
得了抑郁症不怕，一定要去看医生，吃药的同时，自我一定要有意识调控情绪，抑郁大部分都是情绪化造成的，性格孤僻、承受压力能力弱、以自我为中心、心胸狭窄、妒忌心强、外强中干诱发的，加强自我认知，控制自己的负面情绪，抑郁症是能治愈的，吃药是辅助工具，痊愈全靠自己，家庭创造好的环境，助力病患痊愈。谢谢！祝青春美丽！
