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产后抑郁症家人认为矫情怎么办(因为婆家人我得了抑郁症我该怎么办)

因为婆家人我得了抑郁症我该怎么办

保持心态平衡,既然选择付出,就不要想自己是否演戏,要是觉得累了,就做回自己,而且每个人都是一场戏,在戏里开心与否取决于自己,希望你早日康复,加油[祈祷]

关于婆婆对产后抑郁症的看法,各位怎么看

当然不是你想多了!感谢邀请,你婆婆的观点可能并不少见,我们身边有很多人抱有这样的偏见,觉得抑郁症,或者产后抑郁都是想不开,是矫情,是小心眼,这样的错误的观点也是我在这里写文章,回答问题的初衷,必须改变他们,改变抑郁症患者被误解的错误处境。

产后抑郁真的离我们很远吗?

作为医生,我也经常听人说“生个孩子有什么好抑郁的?我们那时候不都这么生的?没听说谁抑郁啊?”,尤其是很多上了年龄的人,以为凭借自己的经验,完全可以否定生孩子能得抑郁症这回事。但其实真不是这样的,我们身边就有很多产后抑郁的例子,产后抑郁一直都没有离我们很远,只是我们不知道罢了。

我是精神科医生,产后抑郁就是我治疗的范围之一,我所了解的产后抑郁数据表明,在分娩一周后出现情绪低落、悲观绝望、烦躁焦虑等等负面情绪的新妈例高达50%-75%,这其中最终发展为满足产后抑郁症的比例有大概10%-15%。产后抑郁的主要发病因素包括:

  1. 传统习惯:我国坐月子的传统要求产妇不能出屋,安安静静在家“坐月子”,被限制外出对于产妇来说是压抑的,却又大多无力反抗的。
  2. 家庭氛围:这个主要就是你婆婆说的这样的话了,当你面对新生儿手足无措,压抑低落的时候,听到婆婆类似的想不开,矫情等等的负面评价,真的会很绝望的。
  3. 家庭经济影响:新的成员带来支出的增长不容小觑,尤其很多新妈妈本身不能工作,靠着丈夫的收入养活3口人甚至更多的人本身是困难的事。
  4. 分娩的结局:有时候死胎或者畸形给产妇带来的打击是我们常人无法想象的,所以有很多倒在这上面的产妇。

关于产后抑郁的主要表现,其实大家都能够想象,类似抑郁症的表现,包括:焦虑、抑郁、烦躁、困惑和哭泣,失眠或食欲问题,而且产妇很多还会感受到绝望、恐慌、羞耻或内疚,产生观念或杀婴行为。

看了你婆婆这么好的人对这样的问题还有这样的言论,我的工作做的还是很不够啊,希望有更多的人关注到新妈妈的危险,更加在产妇生产后给与足够的关心和照顾,帮助新妈妈们远离产后抑郁。

你们认为产后抑郁是空穴来风

产后抑郁当然不是空穴来风,女性在怀孕和生产期间伴随心里、生理及环境的一系列变化。而且产后的心理问题也非常常见,其中产后抑郁就是最常见的一种。轻者会使新妈妈们烦恼、纠结、郁闷痛苦,重者的话,会产生自残和伤害婴儿的行为,所以产后抑郁一定要重视。

产生原因:

1.生理因素.女性从怀孕到生产,体内激素水平变化很大。

2.心理因素.面临初为人母的角色改变,可能不太适应。 还有出现一些家庭原因、婆媳关系、重男轻女等。

3.产后因素. 生宝宝时疼痛感到恐惧,导致神经内分泌失调等变化。影响子宫收缩使产程延长、导致难产,这进一步加重了焦虑不安情绪,可能诱发产后抑郁。

症状表现:

产后抑郁一般在三个星期后出现,患上产后抑郁症的产妇会感觉很焦虑,害怕受到攻击。变得没有自尊心和信心,而且经常会失眠,控制不了情绪大哭经常,会情绪紧张不安,严重还会想不开。

迎接新生儿是一件很开心的事情,好好享受做妈妈的权利。

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