抑郁症应该不会遗传。如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多、坐立不安、注意力不集中、有轻生念头的现象，可以去医院检查治疗。平时要增加户外活动，增加社会交往。
人们常用“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”这句谚语来给初次接触进化论的人说明生物的遗传性。那么提一个古怪的问题，如果老鼠患上某种心理疾病，那么老鼠的儿子会不会也得上这种病？这个问题的实质是心理疾病会不会遗传。 人的心理是很复杂的。影响因素很多，家庭和父母的影响只是其中的一部分。
1、“现在不受父母的影响,但每一段周期都会很居丧,很想哭,很失落,很自卑,似乎回到不开心的日子里.”
不受父母的影响，说来简单，倘若真的做到，恐怕也就不会有所谓的不开心。
但关键是为什么会沮丧,想哭,失落,自卑，可能是因为你放不下，你内心期望一个温暖的家，并深深的渴望，你放不下这份渴望；你内心渴望不沮丧,不想哭,不失落,不自卑，并以执著于此，对自己过去的所谓经历太过看重，放不下。
2“我的童年很黑暗的,简直比中世纪还黑暗.父母给我造成的恐惧心理很严重.我现在都心有余悸”
黑暗一定是坏事吗？有谁没经历过黑暗？所谓的“黑暗“其实是你人生最大的一笔财富。命运就在自己手中，生活中的强者都是战胜自己的人。
3”我很多年没见过所谓的父亲,但没想过见他,因为他实在是很不称职,就好象一个人走过来,给你一拳就离开了一样,特别是童年时期造成的不可磨灭的阴影.“
人生当你回过头来看，其实对你帮助最大的反而是那些给你痛苦，阻挠的人。所谓恩生于害。
当然没有父母会害自己的子女，跳出自我的囚笼，父母是你最该感激的人。
4”我的少年生活只跟母亲一起,她很细心,一点事情就放不下,一会儿直通云霄,一会儿打入地狱,就好比一时夸我,夸得太夸张,而且小时候把内项懦弱的性格夸成优点,一时又把我打击得体无完肤.“
你还是放不下对所谓美好童年的执着，以及对温暖家庭的执着，还有对自己所谓一些苦恼心理的执着。都是梦一场，何苦呢？
5”很担心这种情绪会影响自己的前途.“
你担心影响自己的前途，这说明你求上进，正是这种上进心终会带你走出黑暗的束缚。
凡是疾病都有其发生发展的原因，心理疾病也不例外。概而论之，造成心理疾病的原因有生物遗传因素、社会因素和个人因素。需要提前澄清的是，现在我们的话题关注的是遗传因素，不代表其他两种因素不起作用。
研究心理疾病的遗传病因，目前主要有两种方法，一种是双生子研究，可确定一种疾病是否遗传以及遗传程度；另一种是基因学研究，可进一步确定与疾病相对应的基因的位置。
双生子有两种，一种是同双生子，拥有完全相同的基因；另一种是异双生子，约50%的基因相同。基于这种生物学事实，可以推断，同双生子的其中一个若患有某种心理疾病，也发现另一个亦患此病，那么这种疾病的发生发展很可能具有遗传方面的原因。由于同双生子一般出生、成长在同一个家庭，在研究时，有必要对家庭影响进行控制，为此心理学家们将目光投向出生后即被分开抚养的同双生子，然后再考察两者在特定心理疾病上的一致性。自19世纪末以来，心理学家用这种方法证明，几乎所有主要的精神疾病都有遗传的因素。据估计，几种常见的心理疾病如双相障碍、精神和孤独症的遗传系数在80%-90%之间。这些疾病的遗传系数高得惊人，甚至比业已令人震惊的乳腺癌（约5-60%）和帕金森症（约13-30%）的遗传系数都高。心理学家鲍迈斯特等（Burmeister，2008）对几种常见心理疾病的发病率和遗传系数进行了统计，其结果摘录如下表所示：
但是，基于对分开收养同双生子的研究受到了一些质疑。分开收养并不能完全排除环境影响，之前的研究忽略了产前环境也可能成为导致精神疾病的因素。这种忽略，很可能导致之前的研究对遗传系数的过高估计。
基因学的发展为上述困境带来了曙光，一种叫做精神疾病遗传学（Psychiatric genetics）的新学科应运而生，将精神疾病直接同特定基因联系起来，这种技术叫做遗传连锁分析。然而，这一新学科的发展并不令人满意，获得的有限研究成果难以得到后续研究的重复。不过，我们仍然对其给予厚望，像唐氏筛查法预防胎儿先天缺陷一样，期望这种技术为心理疾病的早期预防做出贡献。
抑郁症和焦虑症会遗传吗？
生物的遗传主要是靠基因，比如色盲就是遗传病，现在医学能检测到遗传色盲的基因。我们可以看到，这些年色盲的人数没有增加，就是在有基因或隐性基因的家族中遗传，并且概率极大极大。
再看看抑郁症、焦虑症，我们发现身边这样的人越来越多，医学也检测不到这样的基因，说明不是遗传。但有人说过这样的话，我妈妈有强迫症，我也有强迫症，难道不是遗传？答案也是肯定的，不是遗传，但强迫症患者整天焦虑不安，担心发生不好的事情，这种紧张的情绪，在身边的孩子能感觉到，时间长了孩子就很有可能敏感多疑没有安全感，这种个性的人受到刺激很可能形成心理问题。
现在心理疾病患者很多，90后、00后基本成了生力军，这是因为孩子成长过程中指责多、鼓励少，体验少，这样的孩子容易形成敏感多疑没有安全感的个性，这种个性是心理问题最核心的因素。
