你这个情况跟我老婆太像了,自己在家带孩子脾气暴躁,每天回来一脸怒容,上了一天班还得挨骂,当时也很生气.
后来老婆上班了,心情好了,也不怎么发脾气了,我当时问她为什么?我老婆跟我说,不上班带孩子很累的,又无聊,感觉在浪费生命,孩子睡了,看会电视剧都感觉在浪费时间,每天急急忙忙想干点有意义的事情,不想荒废时间,但是带孩子也是没办法.
我当时也是不以为然,直到期间,她上班,我在家休息带孩子,她当时的心情我终于了解了,真的是太累太枯燥了,带孩子真的没你象象那么容易,男同胞们多多爱护你们在家带孩的那位吧!
我老公就是一个指责型人格的人,刚结婚前一年我都快被他给弄疯了,一个又啰嗦又爱指责别人的人,我天天气的都和他吵架。后来我就找到方法了,推荐给你,有以下几个例子。
指责的人明显的特征就是自己不干,还要说别人干的不好,而且还要觉得自己多完美做的多好一样,所以说他指责你的时候你就不要做,你就说既然你说的那么好,那你就你来做,我们就不做了。这样才能让他们知道指责别人要付出代价的。
什么是强迫症?强迫症是指强迫思维、强迫观念,强迫行为,反反复复想一些不必要的内容,难以控制的去想和自己意愿相反的事情。明知道这种观念或行为不可取,但是又无法控制自己,从而产生强烈的痛苦以及不适应的感觉。
比如:有严重“洁癖”,总是感觉自己手不干净,反复的洗手,如果不洗,就感觉手上有什么东西,浑身上下都不舒服。
再比如:晚上睡觉前,总是担心门窗没有锁好,反复的检查;出门总担心家里都断电了吗?门锁了没?会不会着火的问题。
还有:不敢和朋友一起去高处,怕把朋友推下去;不敢持刀,总是担心刀子捅伤别人,明知道这个不可能发生,还是难以控制的去想。
这些都属于强迫症。强迫症的人在生活中并不少见,但是大多都是轻度强迫症患者,不影响正常的生活工作、人际交往、为人处世。而且大多强迫症患者都刻意隐藏,不愿意别人知道自己有强迫症。如果自己强迫症行为比较严重,是需要及时求助于心理医生的,否则会引发更严重的妄想症,影响正常的生活。
什么是钻牛角尖呢?钻牛角尖是指费力的研究毫无意义或者无法解决的问题,死脑筋,遇事不灵活,贬义。
比如:前面有很多条路,就是不听劝,非要往不通的那条路走,觉得自己永远是对的,没理都能说成有理,最后被撞的头破血流。
所以,强迫行为并不是钻牛角尖。强迫症是神经性的,自身难以克制自己的思维和行为。而钻牛角尖是思想方法狭窄,固执己见,遇事不懂变通。强迫症很难改变,而只要自己多听取别人意见,多思考,钻牛角尖的行为是很容易改变的。
大家好,我是你们的好朋友“为人处世加油站”,每天回答一些心理方面的问题,希望能对大家有所帮助,希望关注我,互相交流心得。