压力大这种心病的话，建议找一家专业的心理健康康复中心先作个心理鉴定然后考虑采用远程心理暗示，这种心理治疗相对来说更安全有效。远程心理暗示是美国心理医生常用的一种治疗，不受时间和地域的限制。主要适用于：失眠、抑郁症、神经性头痛、精神症、更年期综合症、焦虑症、恐惧症、老年痴呆症、强迫症、神经官能症、神经衰弱、疑病症、癔症、躁狂症、自闭症等各种心理疾病。希望您尽快身体恢复健康！e
强迫症在临床上主要表现为强迫观念和强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等，患者能认识到这些是没有现实意义、不必要的，很想摆脱，但又摆脱不了，因而十分苦恼，严重者能影响学习、生活和工作。所以患者非常的痛苦。
强迫观念是本症状的核心症状，最为常见。表现为反复而持久的观念，思想；印象或冲动念头。（强迫思维：强迫性穷思竭虑，强迫怀疑，强迫联想，强迫性回忆。强迫情绪，强迫意向） 强迫行为指反复出现的，刻板行为。它继发于强迫观念或某个。（强迫洗涤，强迫检查，对抗性或控制性强迫行为）
而抑郁症的显著表现，首先是情绪低落。病人起初表现疲乏无力，无精打采，失眠早醒，工作能力下降等；以后逐渐出现情绪消沉，忧郁，沮丧，一筹莫展，遇事消极，以往的“过失”和眼前的“不如意事”纷纷涌上新投诉，萦回不去。病人常感觉前途渺茫，因而悲观厌世；病人常一隅，独自伤心，回避亲友和同事，别人的欢笑只是增加其痛苦，严重的自卑感可使之羞于见人。病人感到自己思想迟钝，脑子变笨。
两者亦有共同之处：
（1）.症状反复持续出现，患者完全能够察觉
（2）.症状具有“属我”性，既非外力所致，但又“非我所愿”
（3）.症状往往令自己内心焦虑，痛苦
（4）.患者明知症状表现是不应该，不合理，不必要或无意义，但难以摆脱
（5）患者往往采取相应的对抗性行动
强迫症患者应及时到医院就诊，否则病人患病越久，痛苦越强烈，也会导致抑郁。绝大多数的抑郁症病人病前有一定的诱因，同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观。失望和孤独、无助感。
