病情分析： 您好，抑郁症也是强迫症强迫症是一种极为常见的心理问题。治疗起来也不难，只是个坚持的过程而已（认识到这点很重要，否则你误把它当成解决不了的问题它就真的很难治疗了）。
建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚，不牵扯到特别隐私是在不能说的事就都告诉心理医生。
这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。意见建议：与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康。因此建议你给自己放个假调节一下情绪。
咨询一下心理医生是你最好的选择。 我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生
如果强迫症特别厉害必须要去看医生。
强迫症的临床表现主要分为强迫思维和强迫行为：
如强迫担心，不怕一万就怕万一；
强迫性穷思竭虑，为什么1 2=3？为什么天是蓝的不是绿的？
强迫洗手，洗澡，洗衣服；
强迫询问，强迫检查等。
其共同特点是：
病人明明知道自己所想，所为没有意义，亦无道理，但就是控制不住，摆脱不了，因而十分痛苦。
且大多有主动求治的愿望。
极少数的强迫症患者如果得不到及时治疗会演变成精神症。
所以得了强迫症一定要及时到当地精神心理卫生机构找医生就诊。
大约一半以上的强迫症患者单纯用药物治疗症状就可明显缓解。
但要从根本上治疗，尚需配合心理治疗。
因为所有强迫症患者病前肯定是属于“强迫性人格”，即凡事追求完美，过分认真，循规蹈矩，过于理性且缺乏幽默感。
心理治疗的目的就是帮助患者改变认知，从而改变态度和行为，方能达到“标本兼治”之功效。
谢邀回答！
强迫症人分两种，一种是得了强迫症病人！一种是追求完美无缺的人！强迫症病人，那么平常人是能理解的。追求完美无缺的人是任何人都不理解的，因为一个追求完美无缺的人她要求太多了，是人都会觉得很累很累，在他她的思想里只看见自己，他她不但自己累连跟她他一起的别人也累，这样他她能随欲而安吗？不能！遇见这种人要么跟你底抗到底，但这样双方都会疲惫不堪，要么近而远离，这样才能随欲而安，他要完美就完美吧，让他自己去强迫完美吧，因为强迫症完美癖太怪异了，他她根本想不到世界里人根本没有十完十美，完美无缺这些。追求完美没有错，错就错在无理，你认为完美，可别人受不了，如果自己强大，完美无缺但那也是属你自己，千可别强迫别人，毕竟别人也有思想。
强迫症和抑郁症其实都不好治疗，也没有谁去对比过。不是一个类型的问题。需要科普一下。
强迫症的表现一般有三种:强迫观念、强迫意向和强迫行为。强迫意向的患者会产生自己明明知道与当前环境不和谐的念头,但又控制不了导致内心十分苦恼。比如有一位母亲带孩子在河边玩耍,忽然有一种冲动，想把孩子扔进水里,尽管自己没有那么做，但本身确实很害怕和紧张。强迫观念是那些反反复复强制性出现的思想，非常令人苦恼。强迫行为个体反反复复去做一个动作，感觉这个动作是受到强迫观念和强迫意向的控制。强迫怀疑,强迫攻击观念,性强迫观念,传染性强迫观念,精确性或对称性强迫观念,收藏性强迫观念等等都属于强迫观念;反复清洗的动作,强迫检查,强迫排序与分类,强迫收藏,强迫计数,幸运符号,重复性仪式动作等等都属于强迫动作。
抑郁为忧郁情绪、精力下降、感到绝望等一系列症状的总称。2400多年前的希波克拉底，他用“忧郁质”表示抑郁。弗洛伊德认为当一个爱的对象失去时，将附属于该对象的任何敌对情绪转变为自责而指向自己，进而便发展为抑郁。
注意区分抑郁情绪和抑郁症状。抑郁情绪是指一个人悲哀、不幸福和烦躁的心境，是个体对环境和内在刺激的一种情绪反应。抑郁症状是个体悲哀情绪的现象。抑郁症状在持续时间和严重程度方面要高于抑郁情绪。
抑郁症和抑郁症状需要区分。出现“症”，已是病态，需要进入医疗机构治疗或者用药物了，抑郁症状未必达到了“病”态。
综上所述可以发现，强迫和抑郁都是很麻烦的心理或精神问题，其治疗效果不仅看发病期还要看医生或治疗师的水平，所以，难以说哪个好治。
