《心理沙盘游戏》又称箱庭游戏,《心理沙盘游戏》是运用了心理映射技术的一种心理治疗游戏。
沙盘模拟是一种实践性、体验式的学习方法,主要用于教育、培训和心理治疗等领域。
好处就是:不需要言语表达就可以从你所摆放的箱庭景象投射出你的内心世界,因为很多内心的感受时无法用言语来表达的,相信这点你也有所体会。而且它比较具有趣味性,不想传统的心理咨询那样一板一眼。