孩子抑郁了，那种心痛和担忧至今让我想起都是后怕。我家孩子上年差点走上了抑郁之路。他整天闷闷不乐，学习提不起兴趣。先以为学习压力过大或是不懂事，加之觉得天天照顾他像照顾仙人板板样，他还做的不高兴的样子，我们也很生气。伤心地都有种不想管他的感觉。直到有天晚自习回来，特地给他煮了他喜欢吃的加晚餐，他却还是不吃。我心中有气，但又哀求他吃，可怜地问他不吃的原因和不快乐的原因等等，给他说了很多好话后，他才勉强告诉我他受伤了，当他拉起袖子，看到他自己用刀在手臂上割的一道一道的伤口时，我的心碎了，当时大哭了一场，这会写着泪水都止不住流了出来。真心说，此刻孩子对父母来说，什么都不重要，有了生命，有了身心健康就有一切。所以建议你先带孩子去看看心理医生吧，多看几个心理医生，让他把自己心中的结通过心理医生给导出来并对症下药。不喜欢上学就暂时不让他上学，要多带孩子出去走走并分散下他的注意力。帮忙放下心中的结和负担，并帮忙寻找他的快乐。他的快乐就是你的快乐。另外，听说不要给吃太多的治抑郁的药，吃多了容易产生幻觉。我家孩子只给他吃了三次（他自己也主动不吃），我每天给他放一两个巧克力，那个可以触及他的兴奋点。总之，帮孩子解开精神枷锁 多让孩子快乐才是我们的快乐。
会，也不会。奇怪吗？说说我的理解。说会让人抑郁的原因是，朋友圈里什么人都有，他们把自己的见闻和感受发布出来，分享给大家，这只是他的一家之言。至于接收到信息的人怎么理解，那就是你的事情了。我们都说见仁见智，不同的人看了会有不同的心理反映。如果你看到的是负面的内容，不加筛选照单全收，那你的情绪也一定会受到感染。久而久之，消极情绪会占据你的灵魂高地。你就会抑郁。说不会抑郁，是因为你对朋友圈里的内容只是作为消遣而简单浏览一下，没有太往心里去，而且你看到的是正能量的消息，以及有价值的内容。你学到了一些好的经验和方法，甚至不时发布一下有趣的见闻。你把它当作一个获得知识和交友的平台。你是有目的地参与了必要的互动，没有把它作为一门必修课。这样的人，怎么会抑郁呢？常言道，说者无心，听者有意。人家只是发布了一个转了百遍的旧闻，你却当作新闻奇闻来看，而且还要对号入座，把不相干的事情都要往自己身上扯。在大家哈哈大笑的时候，你却泪水连连。你有同情心，这是非常值得表扬的。但不能把自己带入到那个剧情中不可自拔。此时，如果你抑郁了也不能怪别人，要怪就怪你自己的抵抗力太差了。
每一个年代的人都会有自己的痛点。00后抑郁症增多，至于这个时代以及父母的教养环境有密不可分的关系。第一，00后的父母大多是70后，而70后的父母是什么样的人呢？70后普遍缺爱，是因为他们的父母没有时间照顾年幼的他们。那时候家庭的经济建设是重中之重，70后的童年在匮乏中度过，听话的孩子也往往为父母承担的更多成为父母的父母，所以他们是缺爱的。缺爱的人，没有被好好爱过的人，是没有办法给到自己孩子充足的恰当的爱的。第二，经济生活条件的改善，让他们把希望把自己未完成的很多梦想寄托在孩子身上，所以70后的父母是焦虑的一代，他们没有成熟的情绪管理能力，就把焦虑传递给了孩子。而孩子更不可能习得成熟的情绪表达，面对父母的压力，就会把负面情绪压抑在内心深处。久了，就只能通过抑郁，也就是最糟糕的躯体症状表达愤怒。第三，00后生活的年代，无论是家庭还是社会，对孩子们的学业都给予了更多的关注。各种校外辅导班风起云涌，这让孩子自由自在的空间变得有限。在比较中长大的70后父母，也把这种比较文化的压力给了孩子。第四，社会变化的迅速，让人们面对更多的选择，而没有经过自我认知的孩子就会在这样的多元化选择当中迷失自己。不知道自己要什么，知道了又不会表达，有了情绪也无处发泄，于是就只好攻击自己的身体，让自己抑郁。在我看来，抑郁是一种退行行为，是为了今后更好的发展，而暂时退回到生命的早期，希望能够补充足够的能量再次出发。所以抑郁症他表达的信号是希望能够获得理解，获得爱，是要学习新的情绪管理，是要把攻击自己的能量转向更恰当的地方，比如文学，艺术，技术，人际，职业理想等等。#心理咨询师说##抑郁症##我要上头条#
一定会！经常玩手机，也代表着你很多时间和精力都放在了微博、、游戏等上面。你沉醉于社交平台的互动带来的感觉，当你发了朋友圈你会期待着好友的点赞和评论，于是你会打开手机进行着一轮又一轮的互动，这时的你对于现实的沟通已经产生了排斥。一会儿不看手机就像憋在水里一样呼吸不得。当手机上的互动少了，你会觉得无聊，甚至会抑郁。经常用手机交流沟通的人有更多的时间来思考，而人和人现实的交流会有更多表情和情绪展现出来，你在和人说话的时候不能总是停留几秒中才回复对方，长期使用手机也会导致情商智商变低；很多人喜欢睡觉之前玩手机，但是睡前大脑受到刺激后，会严重降低睡眠质量，多梦，第二天精神不好，大大影响了身心健康。和陌生人在手机上交流没问题，一见面就吱吱呜呜，面红耳赤，手足无措，这也是长期使用手机导致的社交恐惧症。手机也无形中成了一种精神毒品，会上瘾。建议大家多做一些运动，多和朋友聚会，尝试多接触现实中的生活，少玩手机！
感谢悟空问答的邀请。首先，自己要清楚的认识到自己抑郁的原因是什么，是学校的学习氛围，是父母的期望太高，还是自己学习不好自己给自己的压力。其次，在我们认识到自己抑郁的问题后，就需要对症下药。如果感觉学习氛围很压抑，在下课后到教室外面走走，或适当的运动放松一下，根据自己的爱好，打打篮球或者乒乓球；如果是父母对自己的期望太高而感觉有压力，在适当的时候和父母谈谈，只要自己尽力了就好；如果是自己学习不好而有压力，就需要调整好心态，给自己定一个目标。最后，劝你不要玩手机了，在网上看到一句话，如果你吃不了学习的苦，就要吃生活的苦，高考是目前来说比较公平的竞争了，高考是个分水岭，如果家境不太好，高考考上个好大学，就可以翻身了，不要听网上的读书无用论，当找工作需要本科或研究生学历作为敲门砖后，就不会这么想了。高中阶段是人生最美好的阶段，当你在中年或老年阶段回首时，就会知道是多么美好的经历了。最后的最后，祝你考上个好大学！
