抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。
病人对周围一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍，特别是早醒，也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前，须引起警惕。
但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊有经验的精神科医生才能诊断出来的啊。
您好，您的情况是因为您的性格抑郁，遇到事情总是喜欢发脾气，没有好的解决办法只能发脾气，导致您出现了担忧自己患有抑郁症的情况出现。。建议您可以遇到事情以后让自己先平静下来，其次希望您可以合理的释放自己压力，学会用乐观的心态面对自己的生活和工作，必要时可以到正规心理机构进行心理疏导，相信您的情况会有改善。
我认为你最好不要先给自己贴上“抑郁症”的标签。因为抑郁症是经历了一个较长的心理过程以后才形成的一种心理现象，即心理疾病。它的发生有一个复杂自身因素和环境因素，并非是“控制不住掉眼泪”这么简单。
你说自己“控制不住掉眼泪”，因而怀疑自己是不是患有“抑郁症”了。我的回答是:不一定！
控制不住掉眼泪，首先是你自己的情绪可能受到了某种事物的影响，进而产生了新的联想，所以才控制不住掉下眼泪。比如看电影电视剧的时候，对别人没有什么触动的情节，但对你却造成了心灵上的震撼，此时就会流下眼泪。比如说别人的一句话一个动作，他可能是无意的，但你又会产生了更深远的联系，认为是对你的伤害，此时也会控制不住掉下眼泪来的。
其次是你内心本来就比较脆弱，正在为自己的未来而感到担忧的时候，别人的无意之举也会让你陷入两难境地，此时此刻流下眼泪也是正常的情绪反应。
所以，“控制不住掉下眼泪”并不是抑郁症的唯一表现。
抑郁症的产生需要经历一个事件刺激——情绪低落——长期保持——不能自拔——反复纠结——自我否定的过程。
我遇到过这样一位女中学生，她在学校被老师批评后，自己感到很羞愧，可是同学们却又常常拿老师批评她的话取笑她。这个环境让她很郁闷但又无法摆脱。后来，这些不好的话又传到了家长耳朵里，家长也拿老师的话指责她。一段时间后，她感到自己很无用、很多余，还产生了失眠厌食等症状，经过医生诊断，被确诊为中度抑郁。后来换了一个环境，才慢慢好了起来。
因此，当你觉得自己心情不好的时候，要尽快调整一下自己的心态，如果作用不大，那就变换一下环境，或者找心理医生帮忙调理调理，千万不要一个人在家里瞎想。
希望我的介绍对你有所帮助，也希望你能从不良情绪中尽快恢复过来。
