依据已有经验，结合目前总结的表现，抑郁症的特征主要有以下几点:思维迟缓，自卑自责，乐趣丧失，兴趣下降，悲观厌世，饮食较差，夜眠不足，下降，行动缺乏目标，持续时间至少在一年以上，严重者有倾向。同时需要排除躯体疾患，还有精神活性物质及非成瘾物质所致。指导意见：每个人都会有抑郁情绪，只不过有的轻有的重。如果符合以上特征者，建议给予当地医院心理科就诊，面诊精神科医师，完善精神科检查，以明确诊断。从疾病表现来看是否需要考虑抑郁症。将抑郁症消灭在萌芽状态，最好的方法就是:保持心理健康。可以通过以下五个方面来对照检验:一、饮食正常吗？二、睡眠充足吗？三、喜欢运动吗？四、有兴趣爱好吗？五、有歌声笑声吗？如果有婚姻大部分有，那还可以，或需要注意。如果大部分没有或者严重缺乏，那就已经患有心理疾病了。治疗越早越好。
美丽的花儿供人欣赏,人们都赞她娇嫩多姿；参天的大树供人们乘凉,人们都夸他根深叶茂,生命力强；可爱的小草,则令人心情舒畅,人们都夸她绿意盎然、坚韧不拔.人们都陶醉于自然的美,而没有几个人能够注意到孕育大自然美丽的泥土.泥土,多么粗俗的名字.她虽然毫不起眼,但人类如果没有了她,也就没有吃的,没有穿的.那么,人类还何谈生存呢?泥土从不自私,她把自己的全部奉献给了人类.而有的人见到一盆艳丽的花,只懂得欣赏花儿的美,从来没有赞美过泥土的默默无闻.虽然没有人在乎她,但她还是毫不保留地奉献着自己的一切.有了泥土,地面上才会长出绿绒绒的小草,一棵棵参天的大树,一丛丛翠绿的竹林,一枝枝黄得似金的迎春花……是她为人们创造了美丽的世界,是她创造了这充满诗情画意的大自然,这一切的一切都是泥土心灵的展现!没有了泥土,就没有我们人类生存的自然条件.她虽然 没有金子般的光泽,但她的心灵却是一片纯洁.是她赋予了人类生机与活力,而有人却无视她的存在与重要,对她百般蹂躏与践踏.在她的身上烙下了累累伤痕,制造了一次又一次的污染,而泥土却没有一点儿怨言.泥土,她没有彩泥那么美丽.彩泥五彩斑斓、多姿多彩,随时都在炫耀自己的美,而黑黑的泥土却与世无争,依然那样纯朴与憨厚.她也懂得心灵美才是真正的美,华丽的外表只是一件临时的外套.我们人类要学会珍惜和保护给予我们生命的泥土,要像泥土那样无私坦荡.
