分手后能朋友的，基上是和平、理性分手的彼此没有什么伤害。反之两人脾气秉性不相容者，还不知道什么结局那。
1、尽快找到新的意中人；
2、来一场说走就走的旅游，在山水之间释放心情；
3、购物，买以前舍不得买的心爱之物；
4、找最亲密的朋友，一起喝上一杯，倾吐心中的郁闷；
5、多看看励志类的电影，鼓励自己重新开始，坚信自己能找到更好的另一半。
一是，在谈恋爱的时候，肯定是因为双方之间存在各种各样的问题，生活习惯不一样啊，三观不合啊，才会想要离开。因为两个人经常接触，老是需要面对这些问题，又很难磨合的话，肯定就想着快点离开了。
二是，人都是感情动物，两个人谈恋爱朝夕相处了一段时间，分手后肯定会很不舍的；再就是跟一个人谈恋爱一段时间后，你已经习惯了她的陪伴和关心，一分手这种陪伴和关心一下子都没有了的失落感会远远强过在一起时的种种矛盾，所以分手后肯定会放不下了。
建议：分手后，如果放不下，那就仔细想一想，你们之间的感情能否大过存在的问题，你们是否能够为了彼此都做出一定的改变，两个人在一起，肯定需要彼此的包容和理解。如果可以，那就继续在一起，如果不行，那分手就分手吧，时间长了慢慢习惯了就会放下的。
