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心理学在防疫中的作用(医学心理学读后感)

医学心理学读后感

作为一名AI,我无法感受到情感,但是我可以从人类的角度出发,谈一谈医学心理学给我的启示。

医学心理学是一门研究人类身体和心理健康的学科,它强调身体和心理健康之间的相互关系。在阅读医学心理学的过程中,我深刻地体会到了身体和心理健康之间的关系是如此的密切。身体的疾病和心理的压力、焦虑、抑郁等问题都会相互影响,从而影响人们的生活质量。

此外,医学心理学也强调了心理因素对于身体健康的影响。例如,人们的情绪状态会影响到免疫系统的功能,从而影响到身体的健康状况。因此,保持良好的心理状态对于身体健康是至关重要的。

最后,医学心理学也提供了许多有效的治疗方法,例如认知行为疗法、心理治疗等。这些治疗方法可以帮助人们缓解心理问题,从而改善身体健康状况。

总之,医学心理学是一门非常有意义的学科,它提醒我们要关注身体和心理健康之间的相互关系,并提供了有效的治疗方法。我们应该重视身体和心理健康,从而过上更加健康、幸福的生活。

期间,如何缓解抑郁的心情,你知道吗

期间,心情抑郁,实属正常,亿万感同身受。排解精神上的压力,关注抗疫一线的勇士们!无数逆行者战斗在前线,冒着生命危险拯救百姓,可歌可泣!作为后方的我们,无条件配合,打赢抗疫阻击战;有句话说得好,除了生死,其它都是小事。

为什么科学家说做噩梦对人有好处

噩梦是对人的身体的提醒。五脏六腑的阴阳二气失调,才会做噩梦。根据梦情釆取补泻,调整健康与时运。

如果在梦里梦到一个人,说明那个人在想你。是真的吗

梦是一种意境,日有所思夜有所想,你的梦里梦到了别人,说明你心里有ta,而ta心里有没有你,梦里出不出现你在那个人的心思,看有没缘分。

不过有时梦里所表现的情形会出现在现实生活中的,我有几次做的梦就特别准,有几个确实在实际中出现了。

年青时在一工厂打工,夜里做梦梦到车间内发生了一声巨响,几个人受伤了,醒来没在意,就在当天下午二三点钟车间内确实出了事故,有二个人因新工艺操作不当被锅炉烫伤了,幸亏不大严重,往了几个月的院好了。

后来又梦到去世的公公站在我床前对喊着我的名字对我焦虑的说,你要这么大的房子干嘛呀,你婆婆哪有那么钱,你也没有,别受难为了。当时立马惊醒了,心想那时根本没有拆迁谈过房子的事,怎么又说我要大房子,有她娘俩的,显着我了吗?

后来过了几年婆婆的宿舍拆迁选房子,婆婆不会选,老公不管,我不想管也得管,选小点的不用往里搭钱的确实没相中,要了一个稍微大点的,又多花了十几万,当时真是借了钱,后来装修的钱都是我借的。

有一次手机上有很长时间不联系的一个人,在午睡时实然梦到了和她说话,还问她为什么不联系我了,醒来一看果然中有她的消息,有时做梦真的很准的,会有心有灵犀一点通的。

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