正是被这些人或事伤害后,没能及时地释放出来,压抑在潜意识里的时间太长,才造成了抑郁症的形成,所以每当触动,都会有”痛”的感觉,甚至是”很痛”,痛的受不了!只有这样的情结从内心深处处理了,耿耿于怀的状态就会改变!如果耿耿于怀的状态很严重,就要及时找心理咨询师进行干预[握手][握手]