未必。
抑郁症的临床症状特征主要是情绪低落,而情绪低落可以有多种表现,未必一定是哭泣。
抑郁症的程度有轻有重。
抑郁症轻症患者主要表现为外表如常,内心有痛苦体验;
中度患者可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状;
重症抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的企图,甚至行为。
某些抑郁症患者可表现哭泣。但实际上哭泣是一种发泄行为。从某些角度讲,哭泣甚至可以是治疗抑郁症的途径。而到了重症时,患者还可产生精神幻觉,各患者的幻觉并不同,那么其表现就更不能用哭泣来限定了。
对于大部分抑郁症患者来说,最初的显著表现是对人、事、物的淡漠,丧失兴趣,且精力不足。发展下去,虽然会有很强的否定心理出现,但未必一定表现为哭泣,也可以是其他的如自闭、拒绝进食等。
1.我终于战胜了自己的病痛,我觉得我的内心始终是坚强的,我已抑郁对抗了八年的时间,终于好了,这期间我经历过很多的痛苦,简直就是痛不欲生的折磨!
你坐在那里,让自己默默地望着窗外,你就是一个抑郁女孩,但是我觉得你这种沉默让自己不与他人交流的时候,才是自己独处最美丽的时光,我对你真的是深深的赞美,我觉得你的世界肯定活在自己孤独的世界里,但是从来不被他人所打扰,也是一种干净的世界。
抑郁不能吃哪些水果?抑郁症能吃水果就是好的,知道吃就很好了,还讲究不能吃那些吗?
之前一个认识的阿姨,因为老公突发疾病去世的时候,她跟团去荷兰看郁金香了,两个人本身感情十分要好,突然离世,她就抑郁了,生活都不能自理了,饭都不知道吃了,更别说水果了。
需要家人全程陪伴照顾的,东西放在手上才知道吃,掉了会说,掉了,但是自己不知道捡起来,就这样待在家里,也不哭也不闹,就是不能自理啊!
家人也是想了很多办法,西药,中药轮番吃,还去针灸,效果不是太明显,但是后来,有朋友介绍去了深圳的一个什么机构,在那里住了半年,可能是找到了精神支柱,慢慢的就好了。
她说在那里也工作,也劳动,大家互相会去尝试着引导说出自己的生活,大部分都是生无可恋的人,一起讲一讲,听听别人的生活,会去感受别人的痛苦,慢慢的就觉得自己的痛苦不算苦。
她说,其实抑郁症不是不想活,是找不到活着的理由,她们也很矛盾,很挣扎,很焦虑。
她在那里学会了刺绣,学着写毛笔字,学习画画,学习养生,慢慢地戒掉了抑郁药。
她拿那个冻大冰棒的模具冻冰块,每晚用一大块冰敷脸,说是在那里学习的最省钱的美容方法。
每天早晨洗冷热水澡,一分钟热水,一分钟冷水,冷热交替半个小时。
每天早晨喝养生糊,半个苹果,半个梨,半根黄瓜,半根胡萝卜,一个熟鸡蛋,一勺蛋白粉,一勺葡萄籽油,一勺亚麻籽油,半杯水,破壁机打成糊,每天早晨喝两大杯。
抑郁也好了,身材也越来越好,早睡早起,自律少吃,就这样慢慢地好了。
她见人就给人科普养生糊,精神状态非常好。
我个人总以为抑郁这种,除了真是激素水平,生理构造的病理原因之外,主要还是精神问题更多。
一个人呢,压力大和缺少爱,缺少关怀,最重要的一点就是太闲了。
天天早出晚归搞钱,回到家累的跟死狗一样,倒头就睡,睡不醒就该上工了,吃饭跟打仗一样,上个厕所都掐着时间,这样的状态那有功夫抑郁啊?
但是,如果你真的抑郁了,除了药物治疗以外,人为心理干预也很重要,同时身边的亲人给予充足的爱和陪伴更重要。
现在相当多的宝妈,初高中的孩子,很多抑郁的,都是因为压力大,导致的个人逃避型病症。
现在生活节奏快,生活成本高,生存压力大,我们每个人都要学会释放压力,调整自己。
亲人的爱可以治愈伤痛,家人的理解可以缓解抑郁,从家人开始,要互相关心和理解,让彼此都能喘口气。
别说哪种水果抑郁患者不能吃,就说吃了可以让人高兴,让人兴奋的水果,像香蕉,葡萄,酪莉,西柚,奇异果,番茄,苹果,这些水果都含有让人兴奋的物质,可以兴奋大脑神经,多吃可以缓解压力,让你开心起来!
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