心理分析:心理分析:心理分析:您好,做生意本来就又成功和失败的,关键在于及时调整心理状态。抑郁的思维是归因错误,比如生意失败有时候不一定是自己没有努力;社会大环境亦或客观因素也会导致,智者千虑必有一失,不必纠结于一次失败。。心理指导:心理指导:心理指导:结合实际情况采取应对,去除消极思维,改变自我认知、积极对待人生的挫折,当做是人生必要的课程,振作起来,坚信明天的太阳是新的
宅在家里不出门会加重抑郁,并不一定会导致抑郁。而抑郁的人,很多时候会选择宅在家里,因为他们内心有逃避这个社会的想法。啃老是抑郁者的经济支持,但失去了这个条件,并不一定就能治愈抑郁,也可能推进状况更严重,导致过激行为。
当现实状况不能满足自我需求时,会产生情绪低落。而长时间的情绪低落、拥有厌世情结、强烈自卑、甚至出现幻觉的时候,就可能得抑郁症了。在此之前的表现只能是抑郁,而不是病。自卑的人无法接受现实沉重的打击,更不能接受他人对自己的批评、指责。不论是生活、工作、情感等,当出现难以接受的状况发生时,无法面对他人的非正能量的评价,就会产生逃离现实的念头。喜欢更多的时间宅在自己的房子里面,那片空间属于自我的,他人不会随时【入侵】,可以得到精神上的缓冲保护。所以,宅是抑郁者的一个很显著的表现特征。
能够活下去,并且能够活得很好,是我们每个拥有正常人生观的人所具备的思维。但是,在抑郁者的世界里,他们更关注的是过往心痛与不顺的岁月带给自身的重复式的体验。同样一件事情,在他们眼中的意义完全不一样。比如说,同样是在路边摊吃个炒饭。开朗性格的是觉得很幸福,还能有个炒饭吃。大众心态的性格觉得就是个蛋炒饭,没什么好思考的。自卑的性格会觉得人生已经惨淡到这个地步,只能在街边吃五六块的炒饭了。所以,当抑郁的人离开了经济支撑时,就会觉得这个世界上最后一份自己能依靠的温暖也没有了,自己是个孤独可怜的人。那可能就会在相对应的情境应激下,选择过激的行为,结束生命寻求解脱。
生活压力大时,很多人不能接受各种失败打击,从而成为生活的“逃避者”,逐渐有了情绪低落。当身边有人出现抑郁的情结时,最需要给予的不是物质支持,而是一杯暖茶,静静的听对方的诉说,理性的引导对方走出心灵上的困境。
希望我的回答对你有帮助,欢迎转发、讨论、点赞。喜欢我回答的朋友,欢迎点击关注。我是木林,喜欢心理学。经常会写关于个人心理自我成长分析的文章,与大家一起探讨。愿我们都能有一颗从容的心,面对未来的生活。
答:抑郁症是一种病,跟性格关系不大,有些性格开朗,平常大大方方的人,还是得了抑郁症。因为这是病,任何人都有可能得这个病。并不是单纯的心态问题,还有身体的问题!自己寻找自己的原因就行,我是孤舟,帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦,多多看我视频,对大家有一定的帮助!
其实很简单,我是抑郁症患者。住院之前感觉生活太累没有什么意义,自从住院以后看到了许多病友,我觉得自己想多了。他们好多人比我其实还痛苦,我最后总结一点就是活着挺好,“身之发肤,受之父母”。不管再大的事情只要对得起自己内心就好。但是内心就是症结所在。由于这个病好多是不由自己的,并不是我自己想要这么去做,所以正常人不能理解。我想说“我要是正常了,还有你们的存在吗?”抑郁症只有善人才会得的。其实病情随时间的迁移会慢慢好转的,首先配合大夫治疗,我自己觉得除此之外,自己多出去走走看看。慢慢会放下自己的纠结,让他回归自然,我们自己也就回归自然了。配合治疗,坚定信念。病友们加油(ง •̀_•́)ง