心理学可以学到：
1.帮助我们觉知自己、认识自己，让自己做到知行合一；
2.帮助我们觉知他人、认识他人，让彼此的相处更加舒服；
3.帮助我们认识头脑和内心，让头脑和内心更统一；
4.帮助我们客观看待事物，而不是把事物本身和对人的看法人混为一谈；
心理学涉及的范围非常广泛。
如果是一时冲动，建议你从社会心理学学起。社会心理学主要研究自己和社会上各个角色之间的问题，包括领导力，沟通力，察言观色能力，处事能力等。短时间多看，多总结，效果最高，能够尽快应用。
如果你是下定决心，想要深入的研究心理学，建议学习人格心理学和认知心理学。研究人格特征，心理差异，了解人的思维，记忆，心理与行为之间的关系。
如果是想给受过侵害的人做心理辅导，建议学习临床心理学，主要研究心理健康和心理疾病，给病人以心理治疗。
建议先选定心理学的方向，否则会无从下手，贪多而嚼不烂。但是。无论选择哪个方向，都需要花大量时间去学习，观察，总结，然后应用。希望能帮助到你。
首先，心理学和心理咨询是两回事。所以我以下说的，是学了心理咨询以后我和我的生活的改变。
我是2004年开始从完形治疗进入心理治疗领域的学习。但是直到2009年才通过二级心理咨询师的考试，开始了系统的心理咨询的学习。
由于工作需要，我从2011年开始接受其他咨询师的治疗，至今已有6年。也于2015年开始参加精神动力取向的封闭团体。回望过去的岁月，我觉得自己最大的改变是，我更了解自己了，内心更自由，更有力量，知道自己想要什么，想去哪里，也感到有能力寻找支撑自己愿望的资源——能不能找到是另一回事。持续不断的学习和成长，也让我更懂得如何经营亲密关系，更能用让大家都舒适的与家人互动，一家人能够互相依赖，也能够彼此独立。
这样的心理状态和关系状态，对我的工作和学习有着非常大的裨益。让我可以专心做自己，以极大的热情投入到学习和成长中。而且心理咨询师是一个可以终生从事的职业，一想到我将工作到八十岁，心里就会很踏实，因为我还有那么多时间可以慢慢学习，从事这份职业让我不着急不焦虑，可以让我按部就班地安排自己的时间，跟着自己的节奏往前走。
最后，学了那么多心理咨询，也让我对人、生活和社会有更深的理解。在看待日常生活中的种种人、事、物时，能够有更多的视角，这也让我活得更从容一些。
有句老话，活到老学到老！
我是44岁修完心理学研究生的全部课程，学习心理学是我上大学时的愿望，但是那个年代没有也很少，再加上家长也不支持，就放弃了，可是过了半辈子，此生一直耿耿于怀就是这个，就在一切生活都可以掌控的时候，完成了这个夙愿。
人生短暂，不要给自己留有遗憾，在不影响和妨碍别人的情况下，想做什么尽情去做，那种圆满只有自己体会才知道。
人生的长度我们不能左右，但是我们可以增加人生的宽度。
加油！祝你早日感受到学习过程中的畅游酣畅，生活如此美妙！
