绝大多数抑郁症治疗效果较好，可以治愈。轻度抑郁症是可完全治愈的；重度抑郁症大多数可显著减轻和痊愈，但仍有一小部分重度不易达到临床治愈，常可出现复发。绝大多数情况下，抑郁症需要药物治疗、心理治疗、物理治疗，绝大部分会恢复得比较理想，抑郁症需系统规范治疗，极个别可能会自愈，不需要治疗。
老子，房子，孩子！医疗，教育，工作！把人压得透不过气，回不过身！
真的是这样的。女性患抑郁症是男性的两倍。
抑郁症研究中有一个核心的问题：为什么女性患抑郁症是男性的两倍？
众所周知我国是一个重男轻女的国家。女性从出生就被社会和家庭所轻视。九十年代计划生育的国策下更能显示出女性的轻微。有多少家庭为了生出一个男孩，流产了很多的女孩。
没有经济支持的夫妻，为了生出一个男孩，第一个孩子是女孩子的都选择了流产，直至怀上一个男孩。这就是为什么90后适婚的男孩子多的原因。
女性因为要生育后代，身体和生理上比男性更有劣势。（比如：男性更有力量；女性生理期的不方便。）男性们没有因此更加的理解和包容女性，而是因为这些更加的强势。女性因此更可能遭受暴力、性。
社会给予女性的角色是：孩子的抚养和教育；年迈的公婆和父母的照顾。能经济独立。男性越来越多的在减少自己应该承担的责任。
如此，女性会经历更多的生活事件，而这些成为抑郁症的基础。
我幼年时在农村经常看到，一对对的夫妻争吵、打架的激烈的争吵演变成打架，丈夫出手极重：把妻子一拳，妻子爬起来挠了丈夫两把，然后抓住丈夫的衣服，头抵着丈夫的胸膛：“我不活了，你打死我吧，如果你不打死我，你就是什么什么。”那真的是丈夫出手太重，往日的恩爱全无，让妻子没有了活着的念想。
然后丈夫一把甩开妻子，补上一脚。奔往家中。把家里的板凳桌椅的都推倒，把锅碗瓢盆的都摔烂，拿起一把锄头去地里锄草了。干了一中午农活累了，回家成了一个正常人。
小巷里只剩下妻子一个人坐在地上声嘶力竭地哭喊。对人们的劝慰毫不理会。一把鼻涕一个眼泪地哭上一个时辰。人们看到她没有了力气，再上前去扶她，然后也愿意回家了。到家之后一头栽到被窝里继续地哭泣。
老公糊弄着把饭做好，她也不吃。哭一会、睡一会。能三天都不吃饭。
女性经历负件的反应是，关注事情的经过和原因以及自己悲伤的情绪。进行的是反刍思维。
关注消极的情绪以及对消极事件的思考，最终会增加消极感受的数量和强度。也就是越哭越伤心。
男人们则通过专注与别的事情或者是通过体育运动来消磨和抵消抑郁的情绪。
首先声明，我有家人就有抑郁症的历史，至今七年，把我们的治疗过程告诉大家，就是希望得病的人能像我的家人一样，获得幸福健康。
抑郁症，还记得刚听说这病时是孩子的同学妈妈一跃从五楼跳下身亡，当时就觉得怎么那么想不开，丢下孩子太残忍了。并没有给我留下过多印象。后来没多久，妈妈开始晚上失眠，白天没精神，带她去医院检查，恰好又有腔隙性脑梗，于是，便当脑梗治疗，短短两个月，越治越没精神。严重到了抑郁症的躯体反应，全身都疼。可又检查不出来哪儿的毛病。无奈之下，去医院住院，当时已有了轻生的念头，因为不了解抑郁症，起初忽略了这一点，没说。大夫看着不对劲让去心理科做了个测试，都已经是重度的抑郁了。此时已经不想吃不想喝不想动了。赶紧跟吃抑郁的药，全天陪伴，保持精神愉快，每周定期看专家。调整了几次药，终于趋于稳定。现在药依然不能停，状态好了可以减少，安眠药一直在吃，但是精神可健康了。
治疗期间需要特别注意，自己先了解抑郁症就是精神类感冒，不是绝症，说服老人接受。抑郁症的药不能自己随便换，否则前功尽弃，还会越来越没信心。太严重了就不要找心理咨询了，多贵的我都用过，轻症也许管用，但对我们没作用。药坚持吃，给病人提供良好的环境，恢复正常不在话下。✊
轻度抑郁症很接近的抑郁情绪是一种不良情绪，也是人们在日常生活中经常遇到的一种情绪。抑郁情绪如果得不到有效释放和缓解，长期积攒很容易引发轻度抑郁症。要想缓解它就要认识自己所处的环境，要把一些不顺心的事物当做正常现象，努力去适应它。
