阅读，多读书，读好书。读一本好书就如同与一个好友交谈，它会让你心中的忧愁、郁闷一扫而空，精神为之振奋，人也快乐起来！
旅游，走出去散散心，看看外面的世界。大自然的风光、美景，可以让她忘掉身边一切的烦恼和焦躁，同时也能开阔眼界。芸芸众生
，与大自然万物相比，人是那样的渺小，微不足道，即使人活百年，也不过是瞬间而已，又有什么放不下的呢！
⭐《科学防疫》
事实上，先看染阳的人群，再看染阳后有没有具体的症状，如果发烧年轻人最好不要硬扛。发烧这对你五脏六腑的脏器有所损伤，导致很多并发症如心肌炎脑膜炎，肺炎肾炎，中耳炎等。
如果年轻人或老年人染阳后不发烧，仅仅是嗓子疼，或许用点小偏方，红糖大枣姜萝卜梨加点相应的中药煮水喝。方可缓解症状。
染阳后患有多种基础病病的老年人，如果发烧应引起高度重视，千万不要硬扛，应找专业的医生系统的处理。以免延误病情，造成严重后果。
之所以，此次导致美国死亡了那么多人，不能不说，初期人们没有引起足够的认识，并不在乎病毒的风险，几乎有症状者在家硬扛 实在扛不过去，到医院已经无力回天了。
虽然现在的病毒不如三年前那么凶残，但传播快范围广，也不要掉以轻心。发烧的阳性患者，病毒寄宿体内几乎是灭菌，阳康后传播力度很小了。没有染阳或染阳后的都做好自我防护，全手，相信很快就能把病毒撵走。还百姓一个自由的春天。谢谢
