能治愈就已经谢天谢地了。已经失去的，固然是遗憾，但是也是财富。这二十多年的经历，你可以写出来，分享给大家。也算一种补偿和追回。
如何追回来失去的年华?
一个人，即使没有得过抑郁症，也有可能会有别的方面的损失和浪费。很多人经营失败，投资失败，一辈子的积蓄都损失殆尽，倾家荡产；还有的人年纪轻轻便得了重病，靠常年的透析和治疗维持生命；还有的人婚姻失败，妻离子散；还有的人无缘无故被拐骗、被杀害，平白无故遭遇天灾人祸。。。。。。
所以人生无所谓公道，也没有绝对的成败。没有什么是人必须应该得到的。不管遭遇过什么不幸，没有更糟糕，便是值得庆幸的事情了。
即使是健康的人，其实也可能庸庸碌碌地白活一辈子而不自知。像那两个为了一块西瓜跟超市售卖员计较个没完没了后来被杀死的老人，他们一辈子都活在个人的琐碎的情绪里，计较着个人得失，自私自利，稀里糊涂，毫无意义。这种人的一生都是活在无明里，活着又怎样？虽生犹死。
所以，如今你开始了新的生活，要感谢命运。
其实这二十年也并没有白白丧失，仔细反省一下，肯定有无数的收获。甚至人生的阅历比一般人更丰富，更精彩。
如果想要继续活得更精彩，那么，现在该做的，首先是锻炼身体。争取让自己比一般人多活二十年。第二，多读书，找到生命的意义，提高生命的宽度和高度。第三，积极乐观，行动起来。去做事，把分内的每件事都尽量做好。第四，生命的意义是什么？这是每个人都在迷茫而不停探寻的问题。人活着不单单是赚钱养家，还要有信仰。爱自己，同时爱别人，努力让自己和他人的生活更美好。这应该是大体的努力方向。
祝您好运!
