你好，你的情况很有可能是由于焦虑症引起的症状，植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,指导意见吃大蒜使人不易疲惫，减少焦虑，抑制恼怒和烦躁;生菜、和芹菜能缓解精神乏力;萝卜能使人振作精神的作用，对克服疲惫和消极情绪有一定作用。
目前在临床中早泄主要采取心理治疗、行为方法指导、药物治疗、手术治疗等。
心理治疗：心理治疗的目的是缓解男性的紧张心理，帮其树立治愈信心，还要消除患者焦虑不安、自罪感等异常的心理。
行为指导：主要通过按摩、拥抱、抚摸等触感刺激手段，帮助患者克服心理障碍。目前采用的有Semans技术训练、头部挤捏法。
药物治疗：可采取口服用药和局部用药进行缓解。
手术治疗：对于药物治疗以及行为治疗都无效的人群，可选用背神经切断术。
