您好，这种情况肚子疼是由疾病引起的，建议你到医院做相关的检查对症治疗。,平时注意饮食，不要吃生冷食物，以易消化，富营养的无刺激性食物为宜。
说说我这段时间克服抑郁的办法: 第一，坚持早起，自律从早上开始，从行动开始，一天趟在床上，会加重抑郁，吃一份早餐，必须的。 第二，坚持一天两次的冥想，放点冥想音乐，想一想自己去过哪，哪里的风景最怡人，想想自己的孩子，天真的笑脸，想想自己的双亲，最感动的话语，最温馨的时刻。 第三，坚持一周只少三次的运行，一定要大汗淋漓，跑步一定要把自己跑的快要窒息，脑子里啥都不想，只能听到自己的心跳声和喘息的声音为止。 第四，回家等汗干透，洗一个热水澡，拿艾草煮水泡脚。 第五，一定要坚持，一定要坚持，一定要坚。重要的事说三遍。 第六，若是轻度抑郁，尽量别吃药，通过以上可以逐渐好转， 中重度则要就医 。 第七，以上是本人意见，请酌情考虑！
抑郁症是一种心理问题，在生病期间，总会感觉身体的疼痛，影响到自身的睡眠，从而抑郁症更抑郁
但是不同的人疼痛的部位是不同的，一般从头疼开始，然后发展到身体部位，如颈椎，背疼，腰疼，腹疼，关节痛等，其实很多疼痛都是抑郁症造成的，一般抑郁症患者仅仅以为是自己开心不起来，但是疼痛的不断增加，心情是更抑郁，形成了恶性循环
初次之外，跟天气以及社交的关系也有关，潮湿闷热阴雨也容易让人心情不好，人际关系紧张工作压力大，情绪烦躁也会加重病情，拒绝外界接触，造成社交障碍
其实抑郁症只不过是心里生病了，不要太害怕，配合医生治疗，多走出去，一切都会好的
答：我自己就病过10年，都是陈年往事了。这个病给人的痛苦，是常人无法理解的。一个是身体的折磨，一个是心灵的折磨，生不如死来形容。我记得我最严重就是呼吸困难4年，好像有人用抹布堵住自己的嘴巴和鼻子一样。我后面才想起原来走极端的人，都是撑不住了。但是我还是走出来了，我个人的观点就是，抑郁症的根在身体，并不在心态。身体真正搞好了，这些难受自然会消失。我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
