感谢邀请。
朋友，您可能得抑郁症了，不要紧的。我曾经是抑郁症患者，厉害的时候听医嘱，吃药。好了后，就可以撤药。这药有很强的依赖性，如果你每天坚持吃药，是吃不好。
还有一个就是尽量接手，做手工活的任务。手上一忙劳动着，大脑就不会胡思乱想，这样做的话，抑郁症很快就会好的。祝您好运。
显然不是。据我个人经验“”肝气郁结，肝不藏魂，魂不守舍“”在人群中最常见了，表现为闷闷不乐，心事重重，经常失眠。偶尔有烦躁易怒的时候，这才被部分中医称呼为“气郁化火，肝火上炎”吧。
