你好，很高兴为你解答，通过你的描述，建议你去医院查个心电图，做个心脏彩超。你好，我给你的建议是去医院查心电图做彩超，然后保持心情愉悦适量运动，饮食规律，希望对你有帮助。
戒烟后50天各种病都来了是因为在戒烟过程中万全凭借自身的意志力来戒烟，是非常痛苦的一段过程，毕竟许多人常年吸烟，已经形成了比较严重的烟瘾了，一旦不吸烟就会非常的难受，在戒烟过程中，出现了精神焦虑，嗜睡，体重增加，咳嗽等多种不适症状。建议大家在戒烟的过程中循序渐进，也可以尝试一些相关的产品，比如戒烟贴，这款产品采用尼古丁代替疗法，使用后可以有效缓解烟瘾，帮助戒烟。
你可以寻找好的替代方法，戒烟者戒烟后往往感觉“无事可做”，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不至于感到“空虚”。 。尝试转移生活习惯，长期吸烟的朋友已经把抽烟当成了一种生活习惯，戒掉烟瘾后这种长期伴随的生活习惯也就被改变了，肯定会很不适应，可以尝试转移到别的生活习惯中，比如下下棋、打打牌什么的，逐渐就能适应嘴上不刁烟卷的生活了。
戒烟的副作用有哪些
戒烟成功之后没什么副作用，只有好处。但戒烟期间可能会出现戒断反应，如吸烟渴望、焦虑、抑郁、不安、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍等。
吸烟者在停止吸烟或减少吸烟量后，由于尼古丁浓度突然降低，会出现一系列难以忍受的戒断症状，戒断症状可在停止吸烟后数小时开始出现，在戒烟最初7～14天内表现最强烈，之后逐渐减轻，直至消失。大多数戒断症状持续时间为1个月左右，但部分病人对吸烟的渴求会持续数月至数年。
以上症状的出现均是戒烟过程中正常的反应，一般会逐渐减轻，但中间也可能出现反复，只需继续坚持戒烟即可。也可通过药物治疗改善戒烟之后的相关戒断症状。
本内容由北京大学医院 呼吸内科 主任医师 董霄松审核
