病情分析：持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。
抑郁症病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。
常见的焦虑症状为坐立不安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张。意见建议：多和你朋友聊天，去旅游，分散思维心理活动，多参加娱乐活动。
叫她的神经细胞在不同人群中激活，释放自己的息怒哀愁。在困难和胜利中端正心态。在任何事情中学习分析处理给自己信心，不要在忧愁烦恼，稳定情绪，一切都会好的。
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抑郁症分几个等级
抑郁症按照严重程度可以分为三个等级，分别为轻度、中度以及重度，级别越高症状也会越严重。
1.轻度抑郁症：这个阶段的抑郁症患者只会被一些琐碎的杂事所困扰，患者会出现情绪低落、对周围的事物不感兴趣等症状，但不会影响到正常的工作生活以及学习。
2.中度抑郁症：这个阶段的抑郁症患者会相对比较严重一些，不喜欢和周围的人群接触，不喜欢沟通，对正常的工作和学习造成了一些影响。
3.重度抑郁症：此阶段的患者情绪症状非常明显，有悲观失望、觉得未来无望等表现，患者会出现睡眠质量差，并且对生活已经失去了任何的兴趣，同时情绪也会陷入恶性循环，并且开始出现的念头或行为，正常学习和生活收到了严重影响。
若患有抑郁症，建议及时到医院就诊，进行正规治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
