抑郁症定义:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落(晨重晚轻)与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有企图或行为,甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想(贫困妄想、自罪妄想)等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
抑郁症属于“情感障碍”或“情感性精神病”范畴。情感障碍包括:抑郁症、躁狂症、躁郁症等。
情感障碍总发病率为0.76‰,抑郁症的发病率为0.28‰稍强。可见抑郁症的发病率很低,超出这个概率的“抑郁症”都是误诊而“被抑郁症”了。
“抑郁症”诊断的“扩大化”,原因是诊断者不专业,还在于药商的误导,他们是获益者。
需要强调的是,“抑郁”与“抑郁症”不可同日而语,“抑郁”是指“心情苦闷”,这是一个处于逆境中的正常人必然可以觉察到的“感觉体验”。就此而言,付出建设性的行动去开创新的生活,随着成就感的积累,快乐心情自然会来临;“抑郁症”是情感性精神病,必须接受抗郁剂治疗,如果不及时治疗,会有三种结果:其一,自愈;其二,转入慢性,变得难以治愈;其三,;
许又新做过一次调查:某医院30多名医务人员用“抑郁自评量表”筛查,绝大部分都获得高分,都足够诊断为“抑郁症的程度”,他们都心境不佳,但这些“心境”都能找到晋职、升迁、工作压力等具体生活事件的原因。而事实上,他们没有一个是真正的“抑郁症”。
倾向、意念以及行为都是抑郁症的症状之一。哪怕有些人只是有比较严重的抑郁情绪,有时也会有活着没意思,不如死了好的想法。
抑郁症患者之所以总是想,我认为是人类的死本能在发挥作用。人类的很多负面心理都能引起的意念,比如焦虑,比如恐惧,比如强迫,等等,而抑郁是其中最为严重,最为猛烈的,而且这种意念有时候并不是人类理智所能控制的。
我曾用暗示等方法模拟体验过抑郁症的心理情绪,那是一种非常可怕的体验。在这个状态下,人就像漂浮于一个黑暗、死寂的空间里,是漂浮,而不是站或躺,没有一点根基。全身无力,有时还有频死感,大脑麻木,情绪烦躁,有时还有害怕,那种孤独无助的感觉无法用语言形容。为了对抗这种极度的不适,感觉最好的办法就是毁灭自己,回到自己没有来到这个人世间时的那个状态。
我体验这种感觉时还有一种想法,就是恨不得让现在的自己立即死去,然后从头再来。后来,我也与其他患者谈过,有不少人有过这种想法。我把这种思维叫做涅槃思维。我认为这是人类的生本能在起作用。这也是我提出用涅槃的心态从心理上克服抑郁的一个基础。
提出问题的朋友,如果你已经有了抑郁情绪甚至不幸患上了抑郁症,建议赶快去医院进行专业治疗,包括服药、中医调养、心理疏导、运动疗法、饮食疗法,一个都别少。另外,再给你一个建议,一定要寻找自己内心深处的那点光明,即使很微弱,但可能就是你涅槃重生的生命之火。
谢谢邀请!其实我不是专业医生,只是与抑郁症患者有过亲密的接触,深知他们的痛苦与无助。他们与其他精神病人的不同在于:他们是清醒的,又是不自控的,这使他们比精神错乱的患者更痛苦无助。
我不懂病理是如何作用的。但有一点我可以断定:抑郁症和个人性格、思维有很大关系。一般内心偏执又太多的人,更容易抑郁。所以,在药物治疗抑郁症的同时,心理疏导和性格的培养必须同步进行,这样才能彻底清除执念,消除抑郁症潜藏的诱因。
抑郁症病人能清晰感知身外世界的反应,所以无论亲人、朋友、同事,都要注意不要嘲笑和冷落他们,要拿出济世救人的慈悲心去关爱他们,帮他们树立自信,配合医生,最终战胜心魔。
值得庆幸的是:我的那位曾深陷抑郁症的朋友,现在基本痊愈,而且2年多了,状况很稳定。
请大家正确认知:抑郁症是完全可以战胜的!