你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系建议做好自身调节，保持积极乐观心态，严重者需要专业心里辅导药物可以服用阿米替林等以上是对“我有中度抑郁症，导致严重健忘，记忆力差，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：这个一般只要有气血不足就会造成这个记忆力减退的现像，补气血就可以达到治疗的效果的 一般可以吃一些归脾丸，和四物冲剂，就可以达到治疗的效果就会好起来的服用一段时间就会好转。
认知损伤主要有注意和专注度、短期和长期记忆、决策、计划&和组织、精神敏锐度、思维速度、判断的受损。其他不表，单说记忆力的问题。
为什么记忆力会减退，健忘呢？很多人都知道大脑里的海马是人类保存记忆的地方，就像硬盘一样，记录着我们的一生，但是抑郁症患者海马的神经元活性降低，或者说神经可塑性降低，好比硬盘的读取速度降低了，本来100m/s现在只有10m/s存东西慢了，也少了。
再一个可能是神经递质的水平降低导致了记忆功能减退，应该也跟海马神经元相关。
据调查，有30%的抑郁症患者认为自己有中度认知损伤，做不了事，健康人只有2%觉得自己认知有问题，干不了事了。抑郁症急性期内高达94%的时间里存在认知症状，即便是已达到临床缓解患者在缓解期平均44%的时间里仍然存在认知症状。
60%左右的会感觉注意力不能集中，50%左右的做事犹豫不决 ，30%多觉得自己特别健忘，造成的认知和社交功能损害还导致了患者工作效率低下。
研究表明艾司西酞普兰，度洛西汀，沃替西汀等药物对认知损伤有改善作用，丁螺环酮，坦度螺酮也有这方面作用。
另外，抑郁症患者应该强化认知的锻炼，刺激记忆形成，要知道抑郁症患者老年痴呆的风险挺高，不过也别担心。
祝抑郁症患者全面恢复，回归社会，吃好睡好！
1.压力过大
