作为一名心理咨询师我想告诉你,你的初心和动机是很好的,但是存在很大的危险。以前我接触到过一起案例就是为了帮助闺蜜走出抑郁症,结果闺蜜对她形成了严重的依赖性,二十四小时的纠缠他,总是在不合时宜的时候打,早晨、午睡、深夜无时无休。结果弄的她生活心态失衡,自己也越来越抑郁,因为缺乏专业的心理学知识和技巧,最终无法走出抑郁症。
这是一个典型的案例,抑郁症是一种杀伤力极大的心理疾病,并不是说简单的闹情绪,它具有强大的消极感染力,甚至是很多不专业的心理医生因为接触到抑郁症患者最深处的抑郁情绪也无力走出情绪低落而造成心理疾病,更别说普通的非专业人士。
那么,身边的亲人朋友可以介入抑郁症患者的治疗吗?这个是肯定的。但是首先得给自己一个评估,做一个自我分析,看自己是否存在焦虑症或者抑郁症的倾向,否则容易被同化而产生更加严重的抑郁情绪不能自拔。帮助抑郁症患者的时候需要讲究技巧,最好做到以下几点:
1、做为朋友更多的是给予抑郁症患者一种精神上的鼓励,生活上的照顾,走出抑郁困境最终还是需要心理医生和自我本身。
2、为抑郁症患者创造一个良好的康复环境,做到不抛弃,不放弃。
3、多阅读一些关于抑郁症治疗的书籍,寻找一些方法和技巧才能从容应付。
我相信,只要方法得当,一定对抑郁症患者和身边的人都有帮助。
让你讲故事你就讲呗,反正你的故事也挺多的。没有实的话,也可以来点虚的。注:我说的是虚心。
关于这问题,如果是轻度,已吃药控制,就不必大声喧扬。如果是重一点的,那纸是包不住火的,但也不必要宣传,让他们自然知道。就你这提问,应是轻度的,去看医吃药,也没什么事,和正常人没什么两样。
不传染。没影响。愿意和别人聊天,说明抑郁快好了。能帮助别人尽量帮助。前世修来的缘,也为后世修的福分。别和你家孩子说,他什么也不知道。他觉得不喜欢自然就不聊了,他没有说,就是喜欢和朋友聊,你管不着。孩子和成年人不一样,什么病治愈的都快。屁大点的孩子,啥也不懂。成长过程中遇到坎坷,迈过去就好了。孩子是一个家庭的宝,太重要了。而父母替代不了朋友。能帮忙的时候请伸出友爱之手。世界需要爱,你的孩子有一天遇到困难,希望因为他的善良,绝境逢生。