分离焦虑症是儿童常见的心理疾病主要表现为由于分离而产生了焦虑情绪很多孩子与亲人分离之后由于对于事物的认识不够都没有控制好自己的情绪常常出现抑郁、社交障碍等不良症状分离焦虑症病因
1、要求的提高在幼儿园中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力包括：自己吃饭、自己穿裤、自己睡觉、能控制大小便、自己游戏、遵守一定的规则等等这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力分离焦虑症病因
2、陌生的环境当幼儿初次踏入活动室时活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时也会引起他的恐慌和不安如有的幼儿在家中时是用坐式的尿盆或者抽水马桶而幼儿园则是蹲式的幼儿就感到不适应而引起心理上的压力分离焦虑症病因
3、生活的改变幼儿园有相对固定的一日生活时间表什么时候吃饭什么时候盗洗什么时候上课什么时候起床而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符分离焦虑症病因
4、相处的关系幼儿入园之初见到的教师和小伙伴是陌生的面孔容易使幼儿感到不安全
今天是我们的小天使们开学的第一天。相信很多家长都看到自己的宝宝来到幼儿园时候一直哭，心里很是心疼。很舍不得孩子。看到每位家长在幼儿园大门一开时第一时间冲进来，就相信第一次离开宝宝的你们心里也满是焦虑的。宝爸宝妈们，这都是非常正常的。对于孩子，对于家长都是第一次分开，心里难免会有很多焦虑。但这是宝贝们人生中必须挑战的第一个小难关。也是家长们要坚持住得第一个小难关。今天也要表扬我们很多家长，今天都做得非常好送宝宝来幼儿园，不管宝宝怎么哭闹，放下宝宝立刻扭头就走！宝宝看不到爸爸妈妈了，会让宝宝情绪更快稳定地下来。也希望明天，后天，接下来的每一天，每位家长都继续配合，狠下心，放下孩子，立刻离开。另外，今天接到宝宝，你会发现有些疲惫，这都是正常的。请给孩子多喝点水，做些安抚，但不能心软，答应宝宝不上幼儿园之类的话。希望我们的家长不要因为心疼孩子，第二天就放弃挑战，不送孩子来园了。孩子们的成长需要你们的坚持，一味呵护反而不利于孩子们的成长。看过一句话：有时候，不是我们的孩子离不开我们，是我们放不下孩子。我们需要做到的是相信孩子，相信老师，相信自己，放心把孩子交到我们的手中。坚持送孩子们来幼儿园。感谢各位家长信任地把孩子交到我们的手中，相信在我们家长和老师的配合下，孩子们会很快适应幼儿园的生活，也会爱上幼儿园。
每一个家长，送孩子上园的时候，都绕不开“分离焦虑”这个拦路虎。在现实生活中，孩子的分离焦虑最直观的表现，就是在离开爸爸妈妈的时候大哭大闹抱大腿。我们想尽办法消除孩子的“分离焦虑”，可是很多时候都不能满意，孩子还是在上园的时候又哭又闹。我们以为自己的方法不对，却从没有想过“消除分离焦虑“本身就有问题。分离焦虑是一种情绪，一种离开最依赖的亲人那种不舍和不安的情感。一种情绪和情感，怎么可能被完全消除呢？别说才刚刚几岁的孩子，我们成年人，和朝夕相处的朋友亲人分别的时候，不一样会产生这种不舍的情感吗？所以，不推荐用躲避、训斥、转移注意力等方法去让孩子回避面对分离给自己带来的感受。因为这些做法并不会减轻分离带来的焦虑，反而会毁掉你和孩子之间的信任。即使有哭泣，这也是孩子需要学习应对的必修课。当孩子可以学会克服分离带来的恐惧，那他的信任感和依赖关系才会走向真正的健康稳定。当然，这也不是说：就放任孩子哭好了，不要理会他的恐惧，让他自己解决。而是说我们需要直面孩子和自己的情绪，并给情绪提供一个合理的发泄渠道。改善分离焦虑的方法主要有以下8个1.不要偷偷溜走，但也不要拖泥带水。当你需要把孩子托付给他人帮忙照料时，大大方方的向孩子说再见，并且告诉他你回来的时间（能说到做到的时间），然后果断离开。说完再见立马离开，这会帮助孩子更容易应对分离焦虑。如果你哭哭啼啼非要将这场分别搞成十里相送，那你的这份焦虑和不舍只会传染到孩子身上，让他的恐惧翻倍，对于孩子适应接受“分别”这件得难上加难。2.不让你自己的情绪影响到孩子。有的父母，孩子哭了，会觉得比孩子还难受，依依惜别，把本来没那么凄惨壮烈的告别变成了一场煽情的亲情戏。有的父母，孩子不哭，反而还觉得心里不是个滋味，觉得孩子不依恋自己，进而焦虑烦闷，把这些情绪有意无意的传给孩子。想要让孩子合理去看待分离，先管理好自己的情绪。3.当孩子抗拒陌生人时，不要去强迫孩子接受陌生人，要给孩子缓冲时间。有的妈妈会问我说“我的孩子8个月大，一见生人就哭，我该怎么纠正他？”其实根本无需纠正啊，你只需要告诉陌生人：“我的孩子现在很恐惧需要保持一段距离”，就可以了。去理解他这个阶段必然经历的认知发展，并且尊重他的情绪，这才是父母应该做的。4.照料人诚实的面对孩子的情绪，并且表达出来。比如“你现在哭了，因为妈妈的离开，我能够理解”。也诚实的向孩子阐述你的情绪，比如“妈妈现在要上班了，离开妈会伤心，但是我们很快会再次见面的。”5.可以和孩子玩一些藏猫猫的游戏。将物品藏起来，让他试着找一找，将自己的脸蒙起来，让他扯开面纱再次看到妈妈的脸。这样有助于孩子的“客体永久性”概念的建立。6.在日常照料中，可以有一个主要照料者，也可以有几个辅助照料者。这样让孩子与不止一人建立依恋关系，有助于防止孩子过于粘着一个人。7.给孩子提供一个有趣多样的环境。在他们情绪平抚以后，可以迅速投入到这样的环境，开始新的活动。8.给孩子引入一两件安抚物。它们会暂时满足孩子的情感需求，有助于孩子自我安抚。分离焦虑的第二个高峰大概出现在孩子入园入托初期。对于这一时期的孩子，因为认知上基本已经有“客体永久性”的概念，此时更多的侧重点，应该放在父母自己的情绪管理和对孩子认知的引导。有很多绘本故事可以提前讲给孩子听，比如《魔法亲亲》《我爱幼儿园》等。而父母也要将这件事看的轻松一点，孩子进入学校，融入社会是迟早的事，孩子自身其实也是有强大的学习适应能力，此时父母需要适度适时的向后退一步，而不用拖泥带水依依不舍。父母与孩子的爱终将指向别离，想开这一点，也就轻松一些了。
当然是好事了，说明孩子是很适应环境的，有些孩子在上幼儿园的时候会哭闹，感觉自己离不开父母产生了焦虑烦躁的心情。这样父母就会很担心很为难，但是没有分离焦虑症的孩子会很快的适应新的生活环境，做父母当然是可以欣慰的。所以个人认为没有分离焦虑症的孩子是好事。
