睡眠障碍的诊断标准有很多。比如有效睡眠时间不足,睡睡困难、熟睡维持困难、易醒和早醒等症状。
睡眠障碍不只是指单纯意义上的失眠,也不能把失眠简单的概括成为睡眠障碍。睡眠障碍的症状有以下几点:睡眠量过多,通常是一种短时间内发作的,不可抗拒的睡眠发作;睡眠量不足的失眠,整夜睡眠少于五小时,并且伴有入睡困难、浅睡、早醒、易醒;在睡梦中突发什么梦游症之类的异常行为。