你好,如果有家属被确诊为双向情感障碍,不仅对患者本人,而且对整个家庭都会有着重大的影响,以至于生活都会出现很大的改变。
在我给您建议之前,作为患者最亲近的家人最重要的第一步是:接纳这个现实,接纳家人得了双相这个事实。而不是埋怨,责备,自责,因为这些没有任何好处,而且可能会让家庭气氛变得更糟。在这里我希望告诉你的还有:双相通过科学的药物 心理治疗,是可以恢复的很好的,是可以回归正常生活的。
那么作为家人如何照顾双相患者呢?
从正规科学的渠道了解双相情感障碍,了解发病原因,发病的典型症状,最常规有效的治疗方法。在对双相有了科学的认识后,就可以缓解家人的消极情绪,还可以给患者本人讲解,让患者对治疗更有信心。
建立生活规律并始终坚持。每天按时作息,吃饭,锻炼和服用药物。培养健康的习惯,如饮食均衡,定期锻炼,良好的睡眠,不用酒精或非法药物进行自我治疗,有助于稳定双相患者的心情。
帮助患者跟踪自己的症状和感受,可以帮助识别触发因素,尤其是躁狂发作前,及时的识别非常关键。建议经常使用日记,定期进行心理测试或在线心情追踪器,并定期与医生复查。
除了药物治疗,心理治疗也非常重要,认知行为疗法(CBT)和正念疗法都是临床被验证最有效的非药物治疗。同时要鼓励他们多参加团体活动,多外出活动,多与人交流,这些都是对康复非常有帮助的。
最后作为双相的家人,要首先照顾好自己,调整好你自己的心态,如果发现自己有些异常的心理状态的话,也要及时的调整。必要时求助专业人士。切记不要内疚和自责,照顾好自己才能更好的照顾家人。
希望对你有帮助。:)
您好!药物治疗对于双相情感障碍十分的重要,但是也需要患者在心理和生活环境上加以共同改善。对于药物治疗,可遵循以下原则:
一、充分评估、量化监测原则
双相情感障碍病情复杂多变,时而“高”,时而“低”,可能伴发焦虑、精神症状、混合状态、攻击、甚至等,有的患者还可能存在身体疾病,这样就更加复杂了。治疗决策还需要根据,是否有其它精神疾病、用药情况、治疗依从性以及社会心理应激等因素,该患者的社会心理应激因素很明显,即投资失败。希望您能尽快走出阴影,这对治疗疾病大有益处。
二、综合治疗原则
不要指望一颗药丸可以解决一切问题。目前药物治疗对双相情感障碍的急性期及预防复发的疗效仍疗效欠佳。故需要多种手段综合治疗,如心理治疗和物理治疗的综合使用。
在疾病处于“高”或“低”的时候需因需组合、主次分明。
三、全病程治疗原则
由于双相情感障碍的发作频率远高,尤其是快速循环患者。所以,双相障碍需要一个较长期的治疗过程,除了快速缓解急性症状外,还需要提高患者治疗依从性,以防疾病复发。经药物治疗病情好转的患者,还需要继续原治疗方案2-3个月,以防疾病复发。此后需予以维持治疗以防复发。维持治疗期可在专业医师指导下,适当减少药物服用量和药物种类,但心境稳定剂还是基础药物,不宜停药。
双相情感障碍属于一种慢性发作性疾病,由于这一特征导致其治疗中断率和复发率较高。一般情况下,经过急性期治疗后,症状可减轻或治愈,但治疗2年后患者达到功能痊愈的却不到50%。这一点也提示广大患者坚持治疗的重要性。“见好就收”的思路并不适用于该病的治疗。