首次发病的抑郁症，一般连续服用药物，9到12个月就可以达到完全康复的状态，如是第二次发作，则需要3到5年的持续质量，第三次发作则需要终身性治疗了。轻度的抑郁症不需要回来做心理治疗，进行情绪调整即可，中度的抑郁症，配合药物和心理治疗，重度抑郁症可以使用电休克。
不能。抑郁症是精神科常见的精神疾病。如何治疗中度抑郁症取决于许多因素，如发病的先后顺序、是否有诱发因素、抑郁发作的类型以及抗抑郁药物的选择。一些中度抑郁患者，特别是首次发作、急性发作和单相抑郁发作的患者，可以通过综合治疗(如系统性新抗抑郁药)或电惊厥治疗实现临床康复。然而，对于大多数中度抑郁症患者，在抗抑郁治疗的症状得到控制后，仍然需要长期药物维持治疗。
渺茫，比头等奖还难
抑郁者每天花大量的时间进行思维活动，试图解决感性与理性的矛盾、理想与现实的矛盾，但是感性与理性、理想与现实，针锋相对、互不相让，屡战屡败、导致内心的恐慌、焦躁；生性要强的性格屡败还屡战，只到大量的情绪被消耗、甚至全部的心力被消耗殆尽。抑郁症不请自到。
抑郁症康复的过程是减少感性与理性、理想与现实矛盾的过程，
抑郁症能够自愈的前提是抑郁者具有解决、处理感性与理性、理想与现实矛盾的能力。
假定抑郁者具备解决感性与理性、理想与现实矛盾的能力，为什么不在矛盾萌芽、斗争不太激烈的时候将其化解？
感性与理性、理想与现实矛盾在萌芽、斗争不太激烈的时候都无力应付，矛盾成为了参天大树，小老虎，成为了大老虎，抑郁者猛然间具有解决矛盾的能力？ 变魔术啊？梦幻！自己骗自己。侥幸！侥幸害死人。
抑郁症逐渐形成的过程，就是侥幸逐渐壮大的过程。如果继续让侥幸保存、更强大，
失去他救的机会，抑郁症康复的可能性几乎不可能。
抑郁症自愈比登天还难，比头等奖还难，只有老老实实、脚踏实地，一步一个脚印，解决每一个存在已久的心理矛盾，才有可能逐步减轻抑郁者的压力、情绪问题、焦虑、恐慌。
“自己看书当自己的医生”能够治疗抑郁症？抑郁症的发病率一定可以急剧下降。
就个人的治疗经验来谈，你提出的这个问题的时候，就出于焦虑状态。急于快速解决问题，内心紧张，担心。
想要解决一个问题的第一步是来了解这个问题，那么，中度的抑郁，轻度的焦虑，是什么情况呢？
这种症状最早是什么时候发生的，有没有什么诱因，这个诱因目前发展状况如何？还有你的年龄段是那个年龄段。不同的年龄面对的问题也是不一样的，有些心理问题发生年龄越早，越不容易恢复。而有些恰恰相反。
就你目前的状况来说，做心理咨询是必须的，因为不处理有走向重度抑郁的可能，那么重度抑郁众所周知，是有可能导向生命消亡的，要有足够的重视 。
人的观念里，在意表面的擦伤，碰伤，。而内心的症状往往被忽视。有些抑郁，表现出来反而非常的开心，爱笑。这就是微笑抑郁，有很大的欺骗性。等到出事了，才知道是重度抑郁，为时已晚。
想要治愈，先要有治愈的动力，去改变和疗愈自己。让自己内心的伤口不在恶化，发展。自己先重视自己，保护自己，面对周围不理解，认为你好端端，这么矫情的言论，一定要保持清醒，这是大众的盲点。
我是亚亚老师，有需要帮助可以联系我。祝早日走出泥潭，迎接明日的绚烂！
—————亚维青少年心理疏导
抑郁症的本质，是大脑里自动运行的思维程序，这个思维程序是在到了某些刺激点的时候运行，如学生到了学校，看见某老师，进了教室。职工到了工作岗位，接受某任务。婚姻失败的看见人家夫妻逛街、买东西等，如果不改变这个思维模式，就是通过吃药，咨询调整，感觉好了，一般是在遇到刺激点感觉正常，没有症状，一旦遇到刺激点就很可能运行，就是发作。
这个遇到刺激点就发作的本质是条件反射，是一种不受控制的自动化思维，推动这些思维运行的表面现象是遇到刺激点，但本质是大脑的潜意识焦虑，只有把这个潜意识焦虑消除，内心真的不怕某些事，如不怕考试，不怕上学，不怕工作任务等，这些不怕不是停留在嘴上，而是内化为自己的，这种康复是比较彻底的康复，再去上学，就基本没有问题。
另外，患上抑郁症的核心因素是个性敏感多疑没有安全感，在消除基本症状以后，结合学习，不断体验成功，不断感觉有能力完成学业，不断提升自信，以后在遇到失败挫折，才能从容应对。
