抑郁症患者需要友谊的温暖,需要朋友的滋养,需要更多的关心帮助和爱!抑郁症患者你更需要与正常的心理健康的人交朋友,有助于更快走出抑郁。
既然是正常人,在于抑郁症患者交流中受到一些影响,产生一定的情绪,是正常的,这是正常反应。
但是,由于拥有健康的心理,很快就能走出负面情绪,并积极投入到日常的生活工作中。
因此,抑郁症患者不用太过担心。
从你的描述里可以看出你是一个善良有同情心并且很体贴的人。请相信,你的这些特质也会滋养他。
抑郁症患者多数在社交方面出现一定的障碍,不愿意接近亲友,感觉生活没意思,做任何事都提不起精神。而你能够主动与正常人交朋友,并且建立良好的朋友关系对你的情绪、感受和心理都有正向的积极的影响。
如果觉得对朋友有负面影响,可以适当减少交流次数,同时扩大朋友圈,多建立线下的朋友圈子,把你的负面情绪分散给多个朋友,这样既保住了你们之间的友谊,又把对这个朋友受到的负面影响降到了最低。
当你积极配合心理医生治疗,并附以必要的体育锻炼,身心都快速恢复,不但能够减轻抑郁症带来的身心痛苦,还能提高生活质量,更可以建立亲密无间的关系,尽情享受生命的美好!
综上,建议你积极治疗,主动扩大朋友圈,保持跟朋友之间的互动交流,尽快走出抑郁,活出精彩人生!
祝福你!
谢邀,我觉得这个问题如果想要调整好自己,那么你要首先弄清楚他出现这种问题的原因,因为只有知道了原因,对症下药才可以解决问题。现在也是有专门针对他这样的机构的,可以去做做心理咨询或者心理辅导比较好点,如果有好转的话,多参加一些社交活动或者去做义工也好,等他的圈子大了接触的人多了,或者慢慢会变好的。
一个人在生命时空里被扭曲而异于常人的病症,别人是无法想象的。若是亲人或朋友得上了,不是专业心理学的我们在平常时间里,首先要有强不可摧的平稳心态,他(她)的暴发状态待吃准了,特别高兴或特别悲伤请注意,得好好静待迎合,能使其回归平静状态这是比较好的方法,其余按医嘱治疗。