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强迫症事情反复确认(有严重的强迫症,经常要重复做一件事)

有严重的强迫症,经常要重复做一件事

病情描述: 有严重的强迫症,经常要重复做一件事,我也不想,但要是不做,就会特别焦虑,东西放好了还要在确认好多次,真的好累,我也不想这样!

做过的事情老是不放心,总是要反复确认,这是一种病态吗

努力了,就得懂得释怀。

完美,毕竟与现实是两个不同的世界。

就当是看过的童话故事好了。

强迫怀疑症,反复确定一件事,我该怎么办

强迫怀疑症,反复确定一件事,我该怎么办?

强迫性怀疑,反复确定一件事,这是焦虑,是以前的某些经历,加上敏感多疑的性格,形成的条件反射。

强迫症是可以康复的,首先要了解条件反射的形成过程,并在此基础上了形成了什么不合理认知,调整这些不合理认知,在此基础上,设计正确的程序,做暗示放松训练,经过反复练习,把一个正确的思维程序固定在大脑,就能解决问题。

但还要调整敏感多疑的性格,结合自己的工作学习,发现自己的优点和长处,看准一个目标,不断的努力,自己的能力提升了自信心就会提升,安全感也会增强,内心强大的时候,抗打击能力就强,在有点挫折,刺激,打击就能扛得住,并且内心强大的人,平时生活的时候,也会感觉很平静,不会患得患失,嘀嘀咕咕。

强迫症是不是反反复复做一件事

三甲 解放军总医院 精神科

强迫症,做事都会反复检查

病情描述: 强迫症,做事都会反复检查,
标签: 森田疗法:抑郁时,如何走出强迫思维?(森田疗法强迫观念) 心理内耗的3种迹象,你占了几个?(心理内耗严重吃什么药) 总是被父母“差评”的孩子,长大后有多苦!(经常被父母批评) 强迫症病人必知的自救九法(强迫症自我四步疗法) 心理疏导疗法最适合治疗强迫症(心理疏导疗法最适合治疗强迫症对吗) 强迫症,一个可怕的死循环(强迫症必死的决心豁出去) 心理医生解梦:梦爬山压力大反复恶梦是健康警报(梦里爬山很累) 总是感到紧张和焦虑?你可能患上了“情绪炎症”(经常觉得紧张焦虑是怎么回事) 心理医生解梦:梦爬山压力大反复恶梦是健康警报(我梦见爬山) 情感咨询:老公经常冷暴力,该怎么办?(老公冷暴力是不爱了吗) 强迫症,一个可怕的死循环(强迫症死板) 母亲的情绪,对孩子有多严重的影响?(母亲的情绪对家庭的影响) 子女为什么会重复父母的婚姻模式?(重复父母的婚姻生活) 有这三个特征的人,没有爱别人的能力,还经常伤害别人(没有爱自己的能力也没有爱别人的能力) 心理内耗的3种迹象,你占了几个?(自我心理内耗严重) 每天重复对自己说的:12句幸福格言(每天重复一样的生活怎么回复) 被吼叫的孩子,大脑“受损”严重,背后原因警醒千万家庭(长期被吼的孩子大脑) 为什么过去的孩子挨骂挨打,却很少有心理问题?(小时候经常被打骂的孩子) 总往坏处想,是“负性自动思维”在作祟(总是想负面的事是强迫思维吗) 善待自己:很多疾病,都是情绪打了败仗(生病是情绪能量在身体严重堵塞) 心理医生解梦:梦爬山压力大反复恶梦是健康警报(梦见爬山很艰辛) 强迫症病人必知的自救九法(强迫症自我治愈的唯一办法) 解密强迫症:写给强迫症患者的话(强迫症治愈十句话) 国庆后孩子“拖延症”更严重?家长不必焦虑,4步轻松解决(国庆放假孩子在家表现什么样) 情侣患上“情感强迫症”如何自疗(情感强迫症的具体表现) 三个“高内耗”行为,一定要戒掉!(内耗严重,如何改变) 强迫性重复是命运吗?(强迫性重复如何克服) 梦的解析:你是否经常做这样的梦?(做各种梦的含义) 总是被父母“差评”的孩子,长大后有多苦!(经常被父母批评会造成什么性格) 导致抑郁症的原因是什么?为什么老是反复发作呢?(抑郁症为什么容易反复复发) 森田疗法:抑郁时,如何走出强迫思维?(森田疗法治强迫症实践步骤) 心理学专家:发呆走神可减轻疲劳(经常发呆走神的人聪明嘛) 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被害妄想症也是强迫症(被害妄想症加强迫症) 心理学解析:经常梦到鬼,预示着什么?(经常梦见鬼怎么办) 说谎癖:孩子撒谎严重是病(孩子说谎的危害性) 强迫症,一个可怕的死循环(强迫症死定一个小东西) 梦的解析:你是否经常做这样的梦?(做梦的涵义) 丛中:强迫症的精神分析(强迫症精神分析) 为什么过去的孩子挨骂、挨打,却很少有心理问题?(孩子小时候经常被打骂,现在又心理问题,妈妈怎么办) 解密强迫症:写给强迫症患者的话(强迫症的亲身经历) 被吼叫的孩子,大脑“受损”严重,背后原因警醒千万家庭(长期被吼叫的孩子会脑萎缩吗) 案例:为什么老公总要偷偷背着我玩手机?(老公经常背着我出去玩) 抑郁症反复发作的根源是什么?(抑郁症出现反复怎么办) 说谎癖:孩子撒谎严重是病(说谎话的孩子怎么办) 强迫性重复是命运吗?(强迫性重复是强迫症吗) 精神分析:人为什么会不断重复“痛苦”?(人为什么会重复的做一件事情) 浅谈强迫症康复关键(强迫症的康复) 一定要对孩子经常说的6句话(必须对孩子说的话) 心理学解析:经常梦到鬼,预示着什么?(经常梦到鬼怎么回事) 说谎癖:孩子撒谎严重是病(孩子说谎属于什么问题) 你不等于你的思想:学着和强迫症共处(强迫症的世界你不懂) 被吼叫的孩子,大脑“受损”严重,背后原因警醒千万家庭(经常被吼叫的孩子会变笨) 精神分析:人为什么会不断重复“痛苦”?(人为什么会重复犯同一个错误) 经常被父母吼的孩子,后来都怎么样了?答案太惊人!(经常被爸妈吼) 为何经常旅行的人更可能成功?(经常旅行的人很有钱吗) 心理学解析:经常梦到鬼,预示着什么?(经常梦到鬼怎么解决) 心理学解析:经常梦到鬼,预示着什么?(经常梦见鬼是意味着什么?) 梦的解析:你是否经常做这样的梦?(做梦的解释) 精神内耗严重,如何有效摆脱负面情绪?(精神内耗严重,如何有效摆脱负面情绪呢) 父母经常吵架比离婚更可怕(父母经常吵架闹离婚对孩子的影响) 解密强迫症:写给强迫症患者的话(强迫症经验分享) 心理学家:内心缺乏安全感的10种表现(内心严重缺乏安全感) 世界上最有能量的语言,一定要经常说(世界上最有能量的音乐) 家长“考前焦虑”比孩子更严重,对症下药才有效!(考前焦虑怎么疏导) 东西舍不得扔,可能是“囤积强迫症”(东西太多不舍得扔没地方放怎收拾) 被害妄想症也是强迫症(被害妄想是强迫症吗) 事情 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