MBTI 人格理论的基础是著名心理学家卡尔·荣格先生关于心理类型的划分，后经一对母女Katharine Cook Briggs 与Isabel Briggs Myers 研究并加以发展。mbti人格类型有四个维度：MBTI 人格共有四个维度，每个维度有两个方向，共计八个方面。分别是：外向（E） 和 内向（I）感觉（S） 和 直觉（N）思考（T） 和 情感（F）判断（J） 和 知觉（P）
1921年心理学家卡尔·荣格在《心理类型学》中提出了外向和内向的概念。很多高智商的人，都比较内向，比起热闹的人群，他们更喜欢独处。 卡尔指出，这两种性格特质的区别在于心理能量指向的方向，对于内向的人来说，他们的能量指向内部，因此，他们对内心世界更感兴趣，更安静，喜欢独处、自省和思考。
最先提出了内外倾的人格类型学说的心理学家是荣格。分析心理学是20世纪早期诞生的一门探究人类心灵原始意象的深度心理学，它的创始人——瑞士精神病学家、精神分析的代表人物卡尔·荣格是在以弗洛伊德对人类无意识的发现为基础上，根据自己亲身体验及在对临床病人的大量观察和广泛研究了各民族宗教神话之后，提出来的一套颇具说服力的人类心灵深层结构理论。
外向者和内向者很大的一个区别是：本能“先利后弊”分析信息的外向者更易接纳新事物，这使他们能更快地适应新环境，更快地熟识新人，更快地学习新知识。本能“先弊后利”分析信息的内向者更难接纳新事物。内向者更需要经过很长的适应期——用于找出新事物的所有弊并思考相应对策以及平复由弊诱发的消极情绪——才能接纳新事物，这也是很多内向者用“慢热”来形容自己的原因。因此对大部分内向者来说，做好一件事是很不容易的，即便是高智商的爱因斯坦在成功之前也要用漫长时间来积累相关的专业知识。相比之下，性格外向的爱迪生则可以在开始某个发明之前，在短时间内积累完相关的知识，这也是他一生能有两千多项发明的一个重要原因。内向者比外向者晚熟，这里所谓的晚熟是指内向者比外向者更晚通晓人情世故。有一些内向者甚至会感到自己的心理年龄要比实际年龄小一截。外向者更喜新，因为新之利能带给他们享受。如他们更喜欢购物——外向女性尤其喜欢买新衣服，也就是说他们更易成为月光族。内向者更喜旧，面对旧，内向者会有一种很舒心的感觉，毕竟经过深度的研究，旧已是百益而无一害的。喜旧的内向者喜欢呆在熟悉的地方，喜欢和熟悉的人交流，喜欢走熟悉的路，会去经常去的商店（超市）购物。。。。。。因此，很多内向者可以一直宅在家里却不觉得闷。
