生理疾病不是人体自身可以控制的。
生意失败，欠各种网贷信用卡70多万，两边头发全白，已经跟父母家人坦白，每天母亲都打问:今天有没有干活，不能闲着啊！现在你没有圈子啊！没有钱没有人瞧得起你啊！不要去饭店吃饭啊！整晚整晚睡不着觉，有时会突然给自己倆耳光。开了药，感觉没啥用，好好打工吧，都说靠打工还贷翻身不大可能，临时也没有更好的办法，生不如死！现在我每天都要找活干，一个月差不多15000左右，孩子奶粉都买不起，都还债了，父母也为了我四处举债帮我还债。没有钱买烟，自然也就戒了烟，没有一点痛苦。有时候头条，抖音领十几块钱红包，买个早饭。不然不买。车子都卖了，10几年没做过公交车，现在也天天坐，8点上班，5点的闹钟。这两年，从来没有跟朋友喝过酒，没必要，人家更觉得没必要，刚逾期那会，都开口了，有帮的，也有没帮的，面子啥的都没有了，也不重要了，仅仅还活着而已。
为什么有的人不管出于什么样的困难境地都依然不会抑郁，而有的人没有原因就得了，因为抑郁症是疾病，不是单纯因为心理因素患病的。抑郁症是否发病不是单纯心理因素决定的就像你说的，有些人处于什么样的困境都不会抑郁，而有的人没有任何原因还是会发病，这一点就无法单纯用心理学知识来解释，因为如果是单纯的心理疾病，起码要存在心理、精神压力、或者精神刺激。真正的抑郁症的病因，在医学上还没有定论，但目前的医学界广泛认为抑郁症的病因是遗传因素、生物因素、社会心理因素多种因素叠加而成。遗传因素抑郁症的遗传不同于我们既往认识的遗传疾病，而是一种遗传易感性，就是说遗传的是更容易患病的几率。就像你说的面对同样的问题下，为什么有的人会发病，有的不会发病。这一点前苏联著名的双生子研究和寄养子研究都证明了遗传与是否发病，不是简单的因果关系。一般说与抑郁症患者关系越接近，患抑郁症的几率越大。所以说“遗传” 并非是绝对的，只是发病概率提高了，也就是我在前面说的遗传易感性。但要确定的是遗传易感性只是一种遗传倾向，与真正的遗传不同。生物因素抑郁症是存在明显生物学特征的医学疾病，这一点是医学界通过数百年的研究和经验积累的结果，这一结果也被医学界广泛用于抗抑郁药物的研发之中。比如目前主流抗抑郁药物，也是使用最为广泛的SSRI类药物——选择性5-羟色胺再摄取抑制剂。5-羟色胺是一种可以使人感到愉悦的神递质，而SSRI通过阻断神经细胞突触间隙的5-羟色胺，抑制5-羟色胺再摄取的过程，使突触间隙的5-羟色胺水平明显增高，从而达到使人感到愉悦感觉，减少抑郁症状的作用。这一点也是明显有别于心理疾病。社会心理因素社会心理因素是心理疾病的主要病因，主要包括童年负件、应激性生活事件（也就是我们常说的“精神刺激”）、婚姻状况、社会经济状况等。其中要着重提出的童年负件对于成年后的发病率影响尤为重要。曾经有研究表明，存在童年负件的人成年后患病的几率是普通人的至少5倍以上。而这一点往往是家长最容易忽略的，因为式教育是棍棒下出孝子，而且我们的父母总是忽略对于童年经历的保护，为今后的精神障碍提供了发生发展的优质土壤。总结一下所以说抑郁症是医学疾病，不是单纯的心理问题，抑郁症患者也不是什么小心眼、矫情、想不开。相较于我们日常遇到的困难，孩子的成长过程更重要，给孩子一个幸福的童年，对于孩子的心理健康一定更好。希望我的回答对你有所帮助，有疑问可以私信我留言，我会帮你解答的。也可以评论区留言。
自我介绍一下，我是个法医，本人大学学习的是临床医学专业，研究生“误入歧途”读了个法医研究生，现在算下来也是当了十几年的法医了。从工作到现在出过好多抑郁症患者的现场，数不胜数，可以说每年因为抑郁症人数是凶杀案件死亡人数数倍之多一点也不为过。我也曾经在头条写过一篇文章《抑郁症是非正常死亡的第一大》，大家有兴趣可以关注我可以看一下。对法医学感兴趣的同学们可以关注我，有什么法医学上疑问可以私信我！这个问题我来回答一下吧。首先明确一个定义什么是抑郁症？抑郁症也叫做抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床症状！临床上可见心境低落与其所处的环境不相称，情绪低沉而郁郁寡欢闷闷不乐，有的悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至出现悲观厌世，可有企图或者行为。人为什么会得抑郁症？现在医学具体病因也是众说纷纭。首先人和动物的区别就是人是有自己精神意志的。在当今社会条件下，人们工作压力大，心情不顺，所以很容易使人患抑郁症。抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面；与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征，如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件，是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。有很多人说，抑郁症是可以遗传的，从我出过的现场来看的确有抑郁症死者有家族遗传因素。那么抑郁症到底有多可怕？曾经跟很多抑郁症患者聊过天，大部分都来问我有什么不痛苦的方法没有，我说没有，任何想通过手段剥夺自己生命的方法，都是要承担心理和生理的双重痛苦，唯一的就是去精神科寻求帮助，吃抗抑郁药，积极面对病情。有些抑郁症患者发作起来，跟我说天空的颜色都是灰黄的，觉得在这个世界自己是多么的无用，而且睡不着觉，有些人甚至几天都不睡，很痛苦，想用了结生命的结束这一切。所以抑郁症病人最可怕的后果就是。当然也有对自己下不了手，对别人下手寻求被判死刑的主，那就更可怕了。网上其实有很多抑郁的案例，有明星有官员等等，比如张国荣、乔任梁等都是抑郁。我讲几个我出过的让我印象深刻抑郁症的案例，不乏有年轻有为事业有成的成功人士，也有高级知识分子，也有产后抑郁的妇女。我简单讲一下。案例一：死者为男性，某大学一学院的副书记，博士，三十多岁，也算年轻有为，家中妻子也是留学海归，二人有一女儿。某个周末在办公室用一根绳子结束了自己的生命。留下遗书说已经很久没睡过觉了，压力很大，死亡才是他的解脱。案件二：死者为女性，某大学博士生导师，被诊断患有抑郁症，家人积极寻求治疗，但是病人对药物一直很抗拒。某天深夜趁家人睡着，跳楼轻生。案例三：死者为女性，育有二胎，一胎为男孩，5岁上幼儿园，二胎为女儿，三个月，正在哺乳。第一胎时候就有抑郁症状，她的父亲也是二十年前因为抑郁上吊，某天给她远方的母亲打了一个后就从楼顶一跃而下。其实就是产后抑郁。所以抑郁症患者，不分受教育程度、家庭背景、身份高低都有发病的可能。抑郁症家人一定要对患者多加理解，紧密看护，积极治疗，防止悲剧的发生。好了，今天的问答就回答到这里。如果对法医学有兴趣，可以给一个关注，给我的回答问题点个赞，谢谢！！！
答:你有善心，爱做善事与你睡眠好与坏没有直接的关系，献爱心，做好事证明你品德高尚，有助人为乐，无私奉献的精神。而睡眠是你身体休息的一种，睡眠好说明你心无杂念，身体好。睡眠不好，有可能你身体在某一方面有问题，比如，肝火旺盛，肺火谈多，心神不定等原因，都影响睡眠质量。半夜2一3点老醒与上述因素有关，关于治疗失眠的方法很多，有药物治疗，点穴位治疗等等。我建议你应该听从专家的意见，看看有没有适合你的方法来改善你的睡眠。
