你好，精神科医生来回答你的这个问题！精神患者能不能意识到自己精神，每个患者的情况是不同的，我只能说大部分患者是意识不到的，或者用精神科的说法是患者是否存在自知力，发病时候的患者往往是自知力缺失的，但疾病缓解期的一部分患者是可以存在部分自知力，或者可以存在完整的自知力。自知力的多寡也决定了患者配合治疗的程度多少。自知力又称内省力。一个自知力完整的病人，通常能认识到自己患了病，知道哪些症状是病态，并要求治疗。如神经官能症病人，大多数具有完整的自知力，他们主动就医，主动向医生诉说自己的不适，要求给以诊治，并积极配合医生治疗。精神症患者一般都会有不同程度的自知力缺陷。在疾病的不同阶段，自知力也随之发生变化，这种变化有一定的规律性。精神症初期，有些病人的自知力尚保存，能够觉察到自己的精神状态发生了变化。随着病情的发展和加重，病人往往对自己的精神症状丧失了判断力，否认自己是不正常的，甚至拒绝治疗。比方说之前有一个我的精神症患者，是我的高中同学，我也是接诊后才发现竟然是我的高中同学，住院期间她一直很配合我的治疗，问什么答什么表现的很好。但是一天早上查房聊了很久，我刚要离开的时候，突然叫住了我，神神秘秘的跟我说：“老同学，能不能帮我换一套心、肝、肾？”，我一听就知道不好，详细询问下她终于说出了感觉自己的内脏都已经烂掉了，不能再用了，觉得正好在医院，希望我帮她换一套新的内脏。虽然她的情况是思维内容方面的虚无妄想，但也反应出了平日表现得体的她其实一点自知力都没有，甚至相信妄想内容，认为自己的内脏都烂掉了。很多去过精神病院的人都说“那里面人都挺正常的啊？看不出来有病啊？”甚至很多人还偏激的认为精神病院里都是被家人因为某种原因送入医院的“被精神病人”。作为医生，我挺难理解他们的想法的，你会因为患病之外的原因把你的家人送入精神病院吗？我会分不清精神病和正常人吗？国家会容忍你说的这么离谱的事情存在吗？不要怕被精神病，我们有《精神卫生法》保护，法律坚决杜绝了这类可能。其实精神症患者也是普通人，只是患了疾病，谁也不愿被说成精神病人，不愿被歧视，被害怕，被孤立。这里面也有我们社会缺失的地方，整个社会对精神病人的不理解导致了人们对精神病人的恐惧。但精神病人，尤其是精神症患者，虽然时有此类患者的伤人事件，也改变不了他们弱势群体的现状。所以全社会都应该多给这个特殊的群体多一些理解，多一些关爱。希望我的回答能够解答你的疑问，也希望更多的人来关注这个特殊的、需要理解和关爱的群体。
智能手机的飞速发展，让手机的可玩性越来越强，特别是各种五花八门的app，能让我们轻轻松松玩转各种神技能。从社交到拍照、从学习到游戏、从买到卖（说的是买卖物品别想歪）、从真到假（P图）……反正各种app是应有尽有，只有你想不到，没有开发商们做不出的！可是，就算手机内存越来越大，也大不过万千种好玩有趣的app啊！所以手机上总有这么些app，就算手机内存不足，也坚决不会卸载的。在你的手机上，有哪些安装上去后，就再也没卸载过的app呢？当然，、、淘宝、支付宝这种日常最经常使用的，自是不必说了，估计每个人手机上都会有吧？咱们来说点儿其他的。音乐类网易云、虾米音乐这两年到处被网易云，上面的大数据会根据你听歌口味生成每日个性化推荐，歌曲评论区能看到一个有一个真实动人的故事，跑步的时候还能根据你的运动强度来播放歌曲……每一个懂你、为你的功能，或许才是网易云这两年的原因。最重要的是，听说在网易云上的乐评里很容易能找到男（女）朋友？不知道有没有找到过？求评论区偶遇啊~至于为什么还有虾米音乐，其实只是因为虾米上有教授最钟爱之一的啊~新闻类今日头条今日头条，每天最热资讯、最新消息，不管是科技、八卦、视频等，都能第一时间更新，有没有人和教授一样，经常刷新闻刷到半夜的？休闲娱乐王者农药每天撸一把王者农药已经成为日常生活中的习惯，就像吃饭睡觉一样，一天不撸难受得慌。P图类vsco、snapseed对于简单的P图使用，VSCO可以说是滤镜之王了，各种小清新、日系风格的滤镜随你调整随你用。Snapseed在调整图片上，功能也非常强大，几乎可以说是一个手机版ps了。对于普通用户来说基本够用。操作简单人人都会用。所以每次买新手机，都会第一时间安装上。涨见识类梅花网、知乎、豆瓣这个就因人而异了，说是涨见识，其实也可以说是休闲娱乐。比如营销专业领域内容最丰富的梅花网，里面会有各种最新营销案例、内容、各种广告分析案例等等；还有曾经被称为专业知识性很高的知乎，但具体看的什么内容，就看个人喜好了；再有很好体现各个城市独特文化生活的豆瓣社区。这三者侧重点各不相同，有各自的特色，也是教授手机上从未卸载过的app。拍视频类拍大片的VUE6秒钟就可以拍出视频大片的既视感，有多种电影版的特效滤镜选择，效果自然又好看，使用很简单，每次教授要装逼发个小视频的时候，就非VUE不可。看视频类B站优酷爱奇艺？要说安装了就从没卸载过的观看视频类的app，教授貌似还真没有钟情过哪一款，基本都是需要用到的时候才会下载，毕竟每个视频网站内容版权限制，不同的内容需要在不同网站app上才能看，总不能各大视频app都全下载了……
大学里无法安心学习，归根结底是没有梦想。在大学，离开了高中的束缚，没有人再去约束自己，就容易沉迷于眼前的安逸，而忘记了最初的目的。上课都在玩手机，看剧，睡觉，仔细想一想其实都明白，上课做这些事情都是没有意义的，但却控制不住自己。养成习惯了就变得理所当然，一年又一年这样混下去最后就把自己给坑了。首先，要拥有一个梦想。上大学是最有机会实现自己的梦想的，如果不喜欢学习，做一些自己想做的事情也可以。如何能安心学习？我认为可以强迫自己。可以每天上课强制自己做前排，就会刻意地不玩手机，认真听课；下课后去图书馆，自习室，总之不回宿舍就好。宿舍是堕落的温床这话十分正确，大多数的宿舍每天都在玩手机打游戏，很少有能学习的，久而久之大家就一起堕落了。平时多约学霸一起学习，找个人带一下自己也会很不错，看到别人都在认真学习了自己不学面子上都过意不去。还有最重要的一点，一定要早起！！！无论有没有课都要起，有课去上课，没课去自习，晚起就是一天懒散的开始，一天做什么事都不会有斗志的。以上这些看起来都是小事，坚持下来养成习惯就好了，经过时间的推移就会发现，其实已经领先了很多的同学~
你是否会有这样的经历：总忍不住动手去修理那些烦人的痘痘，不挤就会不舒服，而且当挤爆的时候，小白点像箭一样飞射出来，那就会顿时觉得神清气爽。喜欢挤痘痘也是一种病一、明知不可为而为之强迫症(Obsessive compulsive disorder，缩写OCD)即强迫性神经症，是一种神经官能症，为焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为，总感到不安、恐慌或者担忧等等，从而进行某种重复行为，至使舒缓其此种感受。像有些人强迫冼手，强迫关门等行为。(你真的有强迫症吗? )喜欢挤痘痘的人，虽未严重到强迫症的地步，但却有着强迫倾向和行为，就是说，明知挤痘痘不好，还会留下疤痕，但总是受不了，一旦它们长在脸上或身体上，总忍不住去挤它。每次都跟自己说，不要挤……不要挤，挤了就会留疤，但还总是要动手去修理它们。当每次挤得血肉模糊时，又在后悔，都说不挤痘痘，为什么还要挤呢，下次一定不再挤了。可是，下次……下次又是好了伤疤忘了痛，照挤不误。而且嘛，他们还喜欢只许州官放火，不许百姓点灯，自己的痘痘要自己挤，连别人的痘痘也不放过，别人不让他们挤，至少不让大庭广众下挤，他们还真非挤不可，跟你闹，跟你急。这挤痘痘，就像是挠痒痒，不挠浑身都不自在，挠完就舒服了，爽歪歪了。可以说，挤痘痘也是减轻焦虑的一种。二、宁为玉碎，不作瓦全完美主义在心理学中是指一种不断追求最高的要求，追求完美的性格，其往往伴随着自我否定和对他人评价的关注。完美主义有着双重维度的性格，它既有着积极的一面，也有消极的一面。病态的完美主义会使人追求过高且无法实现的目标，并会在他们失败时带来极大的痛苦;而正常的完美主义能带给人们追求目标的动力，同时给他们带来乐趣。也就是说，一方面追求完美主义的人照镜子时或看别人身上长了些痘痘，就会觉得那是影响美观的，是极其不完美的，就算长在不显眼的位置，仔细看才能发现的，他们也非要动手去挤不可。这其中隐含了对自我的否定，对自己的过高要求，仿佛只有寸痘不长的脸庞才是美丽的，一颗小小的痘痘，就让他们如此地不自信，如此地纠结和痛苦。而另一方面，追求完美主义的人也会为了追求完美，选择合适的解决问题，寻求到自我解决目标的动力，比如长痘痘了就会考问自己，是不是由于最近睡眠不足，或是吃了太多油炸的东西，甚至是用了刺激性过强的护肤品，然后再有针对性地进行调节。他们不会因为偶尔长出一两小痘痘而痛苦纠结，更加不会时时刻刻想着把痘痘挤爆。不过，按照我的生活经验来看，拥有此观念的人真是少之又少啊，如果你们发现了身边的哪个朋友或亲戚是长了痘痘却不去挤的，那你一定要对他们表示敬意，他们得克服多少心理上的冲动，得有多么强的自我控制力，得有多么强的心理素质才够做到啊。除此之外的，凡夫俗子的我们，只能一边概叹挤痘痘的不好却又一边忍不住自己的手，真的一寸伤心一寸泪啊。三、能自得时还自乐挤痘痘是一项具有成就感的行动，特别是痘痘被挤爆的那一刻，据无数人反应都会觉得很满足，产生强烈的自我满足感。同时，痘痘长在那儿了，好像我们有都种神圣的使命感，一定要把痘痘干净地清除掉，这是我们义不容辞的责任。有一次，小翼跟朋友在车站等车，等车的过程中，小翼看见他额头上长了一颗快熟透的痘痘，含苞待放的样子，小翼便跃跃欲试，将爪子伸向了朋友那颗苦命的痘痘，刚开始朋友不让挤，后来扭不过小翼，唯有乖乖听从，小翼用食指跟拇指夹紧小痘，用力一挤，"啪"的一声痘痘破了，一团米白色的东西飞溅出来，小翼一个转身，灵活地躲开了，小翼顿时觉得十分满足，有种强烈的成就感，心情舒畅。而朋友呢，只能用纸巾按着伤口，无奈地对着小翼笑。谁知道，他接下来的话，让小翼更为惊讶，他说，你就开心啦，我把痘痘让给你挤了，我自己就没得挤啦，享受不了这种快乐。小翼心想，原来这挤痘痘还真有自我满足感，如果顺利把痘痘成功挤破，这种满足感就会升级，就像自己成功完成了一个使命一般，而若未成功，或未能一次性根除，多多少少心中会有一些惆怅，像是心愿未达成时的那种失落。
